Lonjakan Kasus Covid-19 Bikin Depresi, Begini Tips Menghindarinya!
Senin, 05 Juli 2021 - 23:31 WIB
loading...
Pandemi yang berkepanjangan bisa memicu depresi. Foto: Ilustrasi/Istimewa
A
A
A
JAKARTA - Seiring meningkatnya kasus Covid-19 yang terjadi hingga saat ini, bahkan banyaknya varian baru Covid-19 membuat pemerintah menerapkan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) mulai tanggal 3 -20 Juli di Jawa-Bali. Penerapan PPKM darurat ini mengharuskan masyarakat melakukan aktivitasnya di rumah guna memutus penyebaran Covid-19.
Bagi masyarakat ini adalah pilihan yang sangat sulit karena tidak mudah melakukan berbagai aktivitas di rumah. Selain itu, dengan meningkatnya kasus aktif Covid-19 dan banyaknya berita negatif seputar virus tersebut diperlukan kesehatan secara menyeluruh agar imunitas tidak turun dan penyakit tidak mudah datang.
Menurut psikolog Intan Erlita, pikiran positif juga berpengaruh untuk meningkatkan imunitas. Bagi masyarakat terutama para orang tua, di rumah saja tentu memiliki tingkat stres sangat tinggi terutama dari berita-berita di media sosial.
“Untuk itu, masyarakat harus mencari berita-berita di media sosial yang positif, “ ungkapnya.
Baca Juga : Kenapa Wanita yang Pernah Hamil Tak Bisa Donor Plasma Konvalesen?
Bagi masyarakat ini adalah pilihan yang sangat sulit karena tidak mudah melakukan berbagai aktivitas di rumah. Selain itu, dengan meningkatnya kasus aktif Covid-19 dan banyaknya berita negatif seputar virus tersebut diperlukan kesehatan secara menyeluruh agar imunitas tidak turun dan penyakit tidak mudah datang.
Menurut psikolog Intan Erlita, pikiran positif juga berpengaruh untuk meningkatkan imunitas. Bagi masyarakat terutama para orang tua, di rumah saja tentu memiliki tingkat stres sangat tinggi terutama dari berita-berita di media sosial.
“Untuk itu, masyarakat harus mencari berita-berita di media sosial yang positif, “ ungkapnya.
Baca Juga : Kenapa Wanita yang Pernah Hamil Tak Bisa Donor Plasma Konvalesen?
Lihat Juga :
