Agar Saturasi Oksigen Naik, Lakukan Teknik Proning seperti Berikut Ini

Berbaring ke sisi kanan dalam 30 menit. Disarankan untuk menggunakan alas dan bantal di bawah leher, pinggul, dan dijepit kedua kaki.

3. Posisi ketiga

Berbaring sambil duduk dalam 30 menit. Disarankan untuk menggunakan penyangga bantal dengan posisi setengah duduk.

Secara lebih detail, Kemenkes juga mengeluarkan pedoman level saturasi oksigen yang dapat jadi acuan kapan kita harus menggunakan tabung oksigen atau kapan teknik proning ini dilakukan:

- Level 95-100% : Dalam kondisi baik

- Level 93-94% : Perlu berbaring untuk meningkatkan kadar oksigen

- Level di bawah 92% : Perlu ke rumah sakit untuk mendapat perawatan dokter

- Level di bawah 80% : Perlu menggunakan ventilator

Di sisi lain, teknik proning ini ternyata terbukti dapat menjadi pilihan untuk mereka yang kadar oksigen dalam darahnya rendah. Hal itu disampaikan Dokter Spesialis Paru dr Astari Pranindya Sari, Sp.P.

"Posisi prone (tengkurap) bisa membantu menaikan saturasi oksigen dalam tubuh. Namun, kita tetap harus memperhatikan berapa target oksigen minimal pasien. Meskipun prone bisa membantu menaikan saturasi, tetapi jika masih terlalu jauh dari target saturasi minimal, maka tetap membutuhkan tambahan oksigen," katanya di laman resmi UGM.