Kurang Vitamin D Bisa Menyebabkan Tulang Belakang Menyusut
Jum'at, 13 Agustus 2021 - 13:05 WIB
loading...
Kurang Vitamin D Bisa Menyebabkan Tulang Belakang Menyusut. Foto/ist.
A
A
A
JAKARTA - Kekurangan vitamin D bisa menyebabkan tulang belakang menyusut. Vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium dan fosfor, yang membantu memperkuat tulang.
Tanpa pasokan vitamin D yang bisa didapat dari sinar matahari, makanan dan suplemen , kemungkinan osteoporosis meningkat.
"(Tulang) wanita menyusut lebih banyak daripada pria, rata-rata sekitar 0,8 inci per dekade," kata Dr Amir dilansir dari Express, Jumat (13/8).
Dr Amir menyebutkan bahwa osteoporosis, penipisan tulang, patah tulang, dan kadar vitamin D yang rendah berhubungan dengan penyusutan tulang belakang.
Sementara itu, osteoporosis merupakan kondisi kesehatan yang melemahkan tulang. Kondisi ini menyebabkan tulang lebih rentan patah. Banyak orang dengan kondisi ini tidak menyadarinya.
Baca Juga : Studi Terbaru Temukan Vaksin Covid-19 Efektif Cegah Kematian
Hal ini karena osteoporosis lambat berkembang selama bertahun-tahun, sampai mereka tiba-tiba jatuh dan menyebabkan patah tulang.
Bahkan, terkadang batuk atau bersin dapat menyebabkan tulang rusuk patah atau kolaps sebagian dari salah satu tulang belakang.
Tanpa pasokan vitamin D yang bisa didapat dari sinar matahari, makanan dan suplemen , kemungkinan osteoporosis meningkat.
"(Tulang) wanita menyusut lebih banyak daripada pria, rata-rata sekitar 0,8 inci per dekade," kata Dr Amir dilansir dari Express, Jumat (13/8).
Dr Amir menyebutkan bahwa osteoporosis, penipisan tulang, patah tulang, dan kadar vitamin D yang rendah berhubungan dengan penyusutan tulang belakang.
Sementara itu, osteoporosis merupakan kondisi kesehatan yang melemahkan tulang. Kondisi ini menyebabkan tulang lebih rentan patah. Banyak orang dengan kondisi ini tidak menyadarinya.
Baca Juga : Studi Terbaru Temukan Vaksin Covid-19 Efektif Cegah Kematian
Hal ini karena osteoporosis lambat berkembang selama bertahun-tahun, sampai mereka tiba-tiba jatuh dan menyebabkan patah tulang.
Bahkan, terkadang batuk atau bersin dapat menyebabkan tulang rusuk patah atau kolaps sebagian dari salah satu tulang belakang.
Lihat Juga :
