Efek Begadang Bagi Kesehatan, Turunkan Libido hingga Tingkatkan Risiko Kematian
Sabtu, 21 Agustus 2021 - 15:30 WIB
loading...
A
A
A
2. Menurunkan libido
Mengantuk dan rasa lelah akibat kurang tidur bisa menyebabkan Anda tak bersemangat. Kondidi ini bisa menyebabkan libido menurun, yang pada akhirnya menjadi kurang berminat untuk melakukan aktivitas seks.
3. Meningkatkan risiko kematian
Sebuah studi menyatakan bahwa tidur yang hanya berdurasi lima jam, dapat meningkatkan risiko kematian sebesar 12 persen. Peningkatan risiko ini berlaku untuk semua penyebab kematian, terutama kematian yang disebabkan penyakit jantung dan pembuluh darah.
4.Depresi
Mengantuk dan rasa lelah akibat kurang tidur bisa menyebabkan Anda tak bersemangat. Kondidi ini bisa menyebabkan libido menurun, yang pada akhirnya menjadi kurang berminat untuk melakukan aktivitas seks.
3. Meningkatkan risiko kematian
Sebuah studi menyatakan bahwa tidur yang hanya berdurasi lima jam, dapat meningkatkan risiko kematian sebesar 12 persen. Peningkatan risiko ini berlaku untuk semua penyebab kematian, terutama kematian yang disebabkan penyakit jantung dan pembuluh darah.
4.Depresi
Lihat Juga :
