15 Oktober Hari Cuci Tangan Sedunia, Ini Sejarah dan Maknanya

Terkait dengan pandemi Covid-19 yang saat ini masih terjadi di dunia, mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir juga merupakan salah satu protokol kesehatan yang wajib diterapkan untuk mengurangi penularan virus corona .

Tak hanya itu, mencuci tangan juga mempunyai banyak manfaat yang luar biasa. Di antaranya mengurangi jumlah orang yang sakit diare sekitar 23-40 persen, mengurangi tingkat absensi karena penyakit gastrointestinal pada anak sekolah sebesar 29-57 persen.

Mencuci tangan juga bisa mengurangi penyakit diare pada seseorang dengan sistem kekebalan yang lemah sekitar 58 persen, dan mengurangi risiko penyakit pernapasan seperti pilek pada populasi umum sekitar 16–21 persen. Ada lima cara mencuci tangan pakai sabun dan air mengalir yang tepat serta efektif. Berikut langkahnya.

Baca Juga: Gejala Kolesterol Tinggi di Pergelangan Kaki yang Tandai Kondisi Serius

1. Basahi tangan Anda dengan air bersih yang mengalir. Lalu matikan keran, dan gunakan sabun.
2. Busakan tangan Anda dengan menggosok kedua tangan Anda bersama-sama dengan sabun. Gosokkan mulai dari punggung tangan, di antara jari-jari dan di bawah kuku.
3. Gosok tangan Anda setidaknya selama 20 detik.
4. Bilas tangan Anda dengan baik di bawah air bersih yang mengalir.
5. Keringkan tangan Anda menggunakan handuk bersih atau keringkan dengan udara.