4 Faktor Risiko Penyebab Kolesterol Tinggi, Tak Melulu dari Makanan

Minggu, 17 Oktober 2021 - 05:15 WIB
loading...
A A A
Merokok secara langsung dapat menyebabkan kadar kolesterol tinggi, jadi berhenti sesegera mungkin sangat penting untuk mengurangi risiko. Bahan kimia dalam rokok membuat dinding arteri lengket dan ini menyebabkan lemak menempel di dinding dan menyumbat arteri sehingga mengurangi ruang bagi darah untuk mengalir dengan baik.

Jika arteri yang membawa darah ke jantung tersumbat, itu dapat menyebabkan serangan jantung. Sementara, jika arteri yang membawa darah ke otak tersumbat, dapat menyebabkan stroke.

4. Obesitas

Kelebihan berat badan atau obesitas dapat meningkatkan risiko kolesterol tinggi dan penyakit jantung hingga peredaran darah. Melakukan lebih banyak olahraga dan makan lebih sedikit lemak jenuh serta tidak berlebihan konsumsi kalori akan membantu menurunkan berat badan dengan cepat.

(dra)
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.1199 seconds (0.1#10.140)