5 Manfaat Kesehatan Makan Menggunakan Tangan, Salah Satunya Bisa Cegah Diabetes Tipe 2

Rabu, 26 Januari 2022 - 14:06 WIB
loading...
5 Manfaat Kesehatan...
Makan menggunakan tangan lebih dianjurkan, karena berhubungan dengan kesehatan tubuh. / Foto: ilustrasi/tripzilla
A A A
JAKARTA - Sendok dan garpu merupakan alat makan yang umum dipakai hingga saat ini. Namun tahukah Anda, bahwa makan menggunakan tangan lebih dianjurkan, karena berhubungan dengan kesehatan tubuh.

Makan menggunakan tangan di Indonesia, khususnya tangan kanan, menjadi sebuah adab . Pasalnya, kebiasaan hingga tradisi makan menggunakan selain sendok jadi budaya yang akan selalu melekat di masyarakat.

Akan tetapi, sebagian negara lain malah menganggap makan selain menggunakan sendok dianggap tidak sopan.

Baca juga: Wacana Ibu Kota Pindah Bikin Hotman Paris Pusing dengan Nasib Ratusan Propertinya

Mengutip laman Times of India, makan dengan menggunakan tangan ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, antara lain:

1. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Makan dengan tangan adalah bagian dari olahraga yang luar biasa, serta dapat membantu sirkulasi peredaran darah. Baik itu mencampur makanan bersama-sama atau membentuk gigitan makanan, menggunakan tangan membuat persendian dan jari-jari mudah bergerak yang setara dengan olahraga tangan lainnya.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Liburan Tetap Sehat,...
Liburan Tetap Sehat, Tips Cerdas Menjaga Pola Makan Tanpa Mengorbankan Kenikmatan
Nutrisi Tepat di Usia...
Nutrisi Tepat di Usia Emas: Susu dan Bekal Seimbang Jadi Kunci Tumbuh Kembang Anak
Sudah Makan Seimbang?...
Sudah Makan Seimbang? Kalau Belum, Bisa Jadi Tubuhmu Kekurangan Nutrisi Ini!
Kunci Atur Pola Hidup...
Kunci Atur Pola Hidup Sehat dan Bahagia: Konsumsi Gula Low-GI dan Konsisten Berolahraga
Menu Makan Siang Gratis...
Menu Makan Siang Gratis yang Murah dan Sehat menurut Pengamat Kesehatan
Jangan Konsumsi Jeruk...
Jangan Konsumsi Jeruk setelah Makan, Ini Efeknya bagi Kesehatan
HUT Ke-35 MNC Group,...
HUT Ke-35 MNC Group, MNC Peduli Gandeng KKP dan Essilor Adakan Makan Sehat, Pemeriksaan Mata, Kacamata Gratis
Hukum Makan di Kamar...
Hukum Makan di Kamar Mandi dalam Islam, Simak Penjelasan Lengkapnya
Picu Masalah Kesehatan,...
Picu Masalah Kesehatan, Berikut 4 Hal yang Dilarang setelah Makan
Rekomendasi
Kelompok Suporter Eropa...
Kelompok Suporter Eropa Kritik FIFA: Tribun Piala Dunia 2026 Minim Pemisahan Penonton
Kenapa Perdamaian Iran...
Kenapa Perdamaian Iran Tak Semudah Membalikkan Telapak Tangan?
Harga Emas Bangkit usai...
Harga Emas Bangkit usai Trump Sebut Selat Hormuz Dibuka Pekan Ini
Berita Terkini
Mulai Tahun Depan, Grammy...
Mulai Tahun Depan, Grammy Awards Tambah Kategori Musik Pop Asia
Karina Ranau Didorong...
Karina Ranau Didorong Pria hingga Terjatuh Saat Tegur Parkir Motor
Tangan Berkeringat Disebut...
Tangan Berkeringat Disebut Tanda Jantung , Mitos atau Fakta?
Setelah Setahun Vakum,...
Setelah Setahun Vakum, D.O EXO Siap Comeback Solo Agustus 2026
Sinopsis Sinetron Terikat...
Sinopsis Sinetron 'Terikat Janji' Eps 73, Penyergapan Pecah Menjadi Baku Tembak dan Pertarungan Sengit
Dulu Dibully Karena...
Dulu Dibully Karena Pendiam, Kini Syawal Adha Raih Centang Biru TikTok dan Instagram
Infografis
Makanan yang Baik untuk...
Makanan yang Baik untuk Kesehatan Otak dan Bisa Cegah Pikun
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved