5 Manfaat Kesehatan Makan Menggunakan Tangan, Salah Satunya Bisa Cegah Diabetes Tipe 2

Rabu, 26 Januari 2022 - 14:06 WIB
loading...
5 Manfaat Kesehatan...
Makan menggunakan tangan lebih dianjurkan, karena berhubungan dengan kesehatan tubuh. / Foto: ilustrasi/tripzilla
A A A
JAKARTA - Sendok dan garpu merupakan alat makan yang umum dipakai hingga saat ini. Namun tahukah Anda, bahwa makan menggunakan tangan lebih dianjurkan, karena berhubungan dengan kesehatan tubuh.

Makan menggunakan tangan di Indonesia, khususnya tangan kanan, menjadi sebuah adab . Pasalnya, kebiasaan hingga tradisi makan menggunakan selain sendok jadi budaya yang akan selalu melekat di masyarakat.

Akan tetapi, sebagian negara lain malah menganggap makan selain menggunakan sendok dianggap tidak sopan.

Baca juga: Wacana Ibu Kota Pindah Bikin Hotman Paris Pusing dengan Nasib Ratusan Propertinya

Mengutip laman Times of India, makan dengan menggunakan tangan ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, antara lain:

1. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Makan dengan tangan adalah bagian dari olahraga yang luar biasa, serta dapat membantu sirkulasi peredaran darah. Baik itu mencampur makanan bersama-sama atau membentuk gigitan makanan, menggunakan tangan membuat persendian dan jari-jari mudah bergerak yang setara dengan olahraga tangan lainnya.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Kenapa Sering Sakit...
Kenapa Sering Sakit Padahal Sudah Makan Sehat? Ini Penjelasan dr. Gia Pratama
Apa Itu Longevity? Gaya...
Apa Itu Longevity? Gaya Hidup Sehat yang Mulai Tren di Indonesia
Liburan Tetap Sehat,...
Liburan Tetap Sehat, Tips Cerdas Menjaga Pola Makan Tanpa Mengorbankan Kenikmatan
Nutrisi Tepat di Usia...
Nutrisi Tepat di Usia Emas: Susu dan Bekal Seimbang Jadi Kunci Tumbuh Kembang Anak
Sudah Makan Seimbang?...
Sudah Makan Seimbang? Kalau Belum, Bisa Jadi Tubuhmu Kekurangan Nutrisi Ini!
Kunci Atur Pola Hidup...
Kunci Atur Pola Hidup Sehat dan Bahagia: Konsumsi Gula Low-GI dan Konsisten Berolahraga
HUT Ke-35 MNC Group,...
HUT Ke-35 MNC Group, MNC Peduli Gandeng KKP dan Essilor Adakan Makan Sehat, Pemeriksaan Mata, Kacamata Gratis
Hukum Makan di Kamar...
Hukum Makan di Kamar Mandi dalam Islam, Simak Penjelasan Lengkapnya
Picu Masalah Kesehatan,...
Picu Masalah Kesehatan, Berikut 4 Hal yang Dilarang setelah Makan
Rekomendasi
Nasib Belang Gurita...
Nasib Belang Gurita Bisnis Arab di Tengah Perang: Ada yang Boncos hingga Mendadak Kaya
Rangkaian Kegiatan MPLS...
Rangkaian Kegiatan MPLS SD, SMP, dan SMA/SMK 2026, Orang Tua Wajib Tahu!
Mengapa Orang Baik Memilih...
Mengapa Orang Baik Memilih Diam?
Berita Terkini
Komedian Temon Meninggal...
Komedian Temon Meninggal Dunia, Aldi Taher: Saya Bersaksi Abang Orang Baik
Febrie Adriansyah Jadi...
Febrie Adriansyah Jadi Tersangka, Nikita Mirzani Minta Jaksa yang Tangani Kasusnya Diusut
Kabar Duka, Komedian...
Kabar Duka, Komedian Temon Meninggal Dunia
Celine Evangelista Bantah...
Celine Evangelista Bantah Isu Jadi Istri Kelima, Akui Sudah Punya Pasangan
Erin Wartia Buka Suara...
Erin Wartia Buka Suara soal Ajakan Damai Mantan ART, Singgung Gugatan Rp1,1 Miliar
Usai Gugat Hak Asuh...
Usai Gugat Hak Asuh Anak, Pertemuan Ruben Onsu dan Sarwendah Mendadak Dibatalkan
Infografis
Salah Satunya Hipertensi,...
Salah Satunya Hipertensi, Berikut 6 Manfaat Kacang Hijau
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved