5 Manfaat Kesehatan Makan Menggunakan Tangan, Salah Satunya Bisa Cegah Diabetes Tipe 2

Rabu, 26 Januari 2022 - 14:06 WIB
loading...
5 Manfaat Kesehatan...
Makan menggunakan tangan lebih dianjurkan, karena berhubungan dengan kesehatan tubuh. / Foto: ilustrasi/tripzilla
A A A
JAKARTA - Sendok dan garpu merupakan alat makan yang umum dipakai hingga saat ini. Namun tahukah Anda, bahwa makan menggunakan tangan lebih dianjurkan, karena berhubungan dengan kesehatan tubuh.

Makan menggunakan tangan di Indonesia, khususnya tangan kanan, menjadi sebuah adab . Pasalnya, kebiasaan hingga tradisi makan menggunakan selain sendok jadi budaya yang akan selalu melekat di masyarakat.

Akan tetapi, sebagian negara lain malah menganggap makan selain menggunakan sendok dianggap tidak sopan.

Baca juga: Wacana Ibu Kota Pindah Bikin Hotman Paris Pusing dengan Nasib Ratusan Propertinya

Mengutip laman Times of India, makan dengan menggunakan tangan ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, antara lain:

1. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Makan dengan tangan adalah bagian dari olahraga yang luar biasa, serta dapat membantu sirkulasi peredaran darah. Baik itu mencampur makanan bersama-sama atau membentuk gigitan makanan, menggunakan tangan membuat persendian dan jari-jari mudah bergerak yang setara dengan olahraga tangan lainnya.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Liburan Tetap Sehat,...
Liburan Tetap Sehat, Tips Cerdas Menjaga Pola Makan Tanpa Mengorbankan Kenikmatan
Nutrisi Tepat di Usia...
Nutrisi Tepat di Usia Emas: Susu dan Bekal Seimbang Jadi Kunci Tumbuh Kembang Anak
Sudah Makan Seimbang?...
Sudah Makan Seimbang? Kalau Belum, Bisa Jadi Tubuhmu Kekurangan Nutrisi Ini!
Kunci Atur Pola Hidup...
Kunci Atur Pola Hidup Sehat dan Bahagia: Konsumsi Gula Low-GI dan Konsisten Berolahraga
Menu Makan Siang Gratis...
Menu Makan Siang Gratis yang Murah dan Sehat menurut Pengamat Kesehatan
Jangan Konsumsi Jeruk...
Jangan Konsumsi Jeruk setelah Makan, Ini Efeknya bagi Kesehatan
HUT Ke-35 MNC Group,...
HUT Ke-35 MNC Group, MNC Peduli Gandeng KKP dan Essilor Adakan Makan Sehat, Pemeriksaan Mata, Kacamata Gratis
Hukum Makan di Kamar...
Hukum Makan di Kamar Mandi dalam Islam, Simak Penjelasan Lengkapnya
Picu Masalah Kesehatan,...
Picu Masalah Kesehatan, Berikut 4 Hal yang Dilarang setelah Makan
Rekomendasi
Wali Kota Agustina Tegaskan...
Wali Kota Agustina Tegaskan Kerukunan Jadi Kekuatan Utama Membangun Kota Semarang
Puasa Tasua, Keutamaan...
Puasa Tasua, Keutamaan dan Jadwal Pelaksanaannya
Kemenag Susun Kosa Isyarat...
Kemenag Susun Kosa Isyarat Istilah Fikih dan Teologi Islam untuk Disabilitas
Berita Terkini
Setelah Setahun Vakum,...
Setelah Setahun Vakum, D.O EXO Siap Comeback Solo Agustus 2026
Sinopsis Sinetron Terikat...
Sinopsis Sinetron 'Terikat Janji' Eps 73, Penyergapan Pecah Menjadi Baku Tembak dan Pertarungan Sengit
Dulu Dibully Karena...
Dulu Dibully Karena Pendiam, Kini Syawal Adha Raih Centang Biru TikTok dan Instagram
Konflik Memanas, Ruben...
Konflik Memanas, Ruben Onsu Ultimatum Sarwendah Soal Nafkah dan Hak Bertemu Anak
Ruben Onsu Siap Gugat...
Ruben Onsu Siap Gugat Hak Asuh Anak dari Sarwendah
Vicky Shu Sindir Calo...
Vicky Shu Sindir Calo Konser BTS Patok Harga Selangit, Kesal Oknum Menimbun Tiket
Infografis
7 Jenis Tumbuhan yang...
7 Jenis Tumbuhan yang Bisa Membuat Mabuk, Salah Satunya Kecubung
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved