Tips Pria Agar Sehat dan Kuat, Konsumsi 3 Jenis Herbal Ini

Rabu, 02 Maret 2022 - 09:00 WIB
loading...
Tips Pria Agar Sehat...
Ada beberapa tips agar pria selalu sehat dan kuat setiap harinya. Salah satunya mengonsumsi herbal. Setidaknya ada tiga herbal yang dipercaya bisa membantu. Foto/FX Medicine
A A A
JAKARTA - Ada beberapa tips agar pria selalu sehat dan kuat setiap harinya. Salah satunya mengonsumsi herbal . Setidaknya ada tiga jenis herbal yang dipercaya bisa membantu menyehatkan dan menguatkan pria.

Sementara itu, aktivitas yang padat, polusi dan tingkat stres yang tinggi, adalah masalah yang sering dikeluhkan orang-orang yang tinggal di kota besar. Terlebih bagi pria, yang cenderung memiliki aktivitas fisik lebih tinggi.

Jika dibiarkan, kondisi tersebut dapat melemahkan imunitas dan memengaruhi stamina pria. Oleh karena itu, salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi herbal atau bahan-bahan alami.

Herbal ini terbukti memiliki banyak kandungan sehat untuk membantu tubuh tetap fit dan kuat. Mulai dari ginseng hingga raspberry, berikut beberapa herbal yang disarankan untuk dikonsumsi, terlebih bagi pria, dilansir dari Healthline, Rabu (2/3/2022).


1. Ginseng

Ginseng telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok selama berabad-abad. Herbal ini memiliki sifat antioksidan dan anti inflamasi yang bermanfaat bagi tubuh. Beberapa penelitian menunjukkan, ekstrak ginseng dan senyawa ginsenoside yang terkandung di dalamnya, dapat menghambat peradangan dan meningkatkan kapasitas antioksidan dalam sel.

Selain itu, ginseng juga dapat membantu meningkatkan fungsi otak, meningkatkan kekebalan tubuh atau imunitas, mengurangi risiko kanker, mampu melawan kelelahan serta menambah energi, dan membantu mengobati disfungsi ereksi.

Satu studi menemukan, pria yang diobati dengan ginseng merah Korea mengalami peningkatan 60 persen dalam gejala disfungsi ereksi. Selain itu, penelitian lain menunjukkan, 86 persen pria dengan disfungsi ereksi mengalami peningkatan yang signifikan dalam fungsi ereksi dan kepuasan, setelah mengonsumsi 1000 mg ekstrak ginseng selama 8 minggu.

2. Bit

Bit rendah kalori, namun tinggi vitamin dan mineral. Faktanya, bit mengandung hampir semua vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu, bit kaya akan folat, vitamin yang memainkan kunci utama untuk pertumbuhan, perkembangan, dan kesehatan jantung.
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
3 Tips Buka Puasa Sehat...
3 Tips Buka Puasa Sehat ala Ade Rai, Hindari Gorengan Perbanyak Serat
5 Manfaat Salat Tarawih...
5 Manfaat Salat Tarawih bagi Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan
6 Perubahan Kuku yang...
6 Perubahan Kuku yang Harus Segera Diperiksa, Muncul Lubang Tanda Rematik
Kasus Flu di Hong Kong...
Kasus Flu di Hong Kong Meroket, 122 Orang Meninggal dalam 4 Minggu
Kenali Gula Ramah: Alternatif...
Kenali Gula Ramah: Alternatif Sehat untuk Pola Makan Lebih Baik
Kunci Atur Pola Hidup...
Kunci Atur Pola Hidup Sehat dan Bahagia: Konsumsi Gula Low-GI dan Konsisten Berolahraga
Melanie Putria: Mulai...
Melanie Putria: Mulai dengan Jalan Santai Depan Rumah untuk Menerapkan Pola Hidup Sehat
Doyan Ngemil Makanan...
Doyan Ngemil Makanan Manis? Ini Solusi Agar Tetap Sehat
Ngemil Cerdas: Pilihan...
Ngemil Cerdas: Pilihan Snack Manis yang Tetap Aman untuk Kesehatanmu
Rekomendasi
Cegah Dehumanisasi,...
Cegah Dehumanisasi, Pengembangan Teknologi Harus Diperkuat Nilai Kehidupan Sosial
Hamas Siap Serahkan...
Hamas Siap Serahkan Tawanan Israel dan 4 Jasad yang Ditahan di Gaza
Riwayat Jabatan Irjen...
Riwayat Jabatan Irjen Pol Anwar yang Baru Terkena Mutasi Jadi Asisten SDM Kapolri
Berita Terkini
Profil dan Biodata Adrian...
Profil dan Biodata Adrian Maulana, Artis yang Banting Setir Jadi Ahli Finansial
2 jam yang lalu
3 Fitnah Kejam yang...
3 Fitnah Kejam yang Menyerang Putri Diana, Dituduh Lebih dulu Berselingkuh dari Raja Charles III
3 jam yang lalu
Choi Woo Shik Bongkar...
Choi Woo Shik Bongkar Tabiat Asli Kim Soo Hyun, Sebut Kepribadiannya Buruk
4 jam yang lalu
Berbagi Kasih, CIBIS...
Berbagi Kasih, CIBIS Park Gelar Santunan Anak Yatim
4 jam yang lalu
Ibu Kim Sae Ron Sebut...
Ibu Kim Sae Ron Sebut Kim Soo Hyun Memutarbalikkan Fakta
4 jam yang lalu
Meriahnya Ramadan di...
Meriahnya Ramadan di Summarecon Villaggio Outlets, Sajikan Beragam Hiburan
5 jam yang lalu
Infografis
6 Tips Menggunakan Minyak...
6 Tips Menggunakan Minyak Goreng Ramah Lingkungan dan Sehat
Copyright ©2025 SINDOnews.com All Rights Reserved