6 Lalapan Penurun Kolesterol Tinggi, Ampuh dan Murah
Selasa, 07 Juni 2022 - 12:08 WIB
loading...
A
A
A
2. Terong Bulat
![6 Lalapan Penurun Kolesterol Tinggi, Ampuh dan Murah]()
Lalapan penurun kolesterol tinggi selanjutnya adalah terong bulat. Sayuran berwarna hijau ini terbukti bisa menurunkan kolesterol tinggi. Bahkan di Thailand, terong jenis ini dipakai untuk bahan obat tradisional karena dapat meningkatkan kolesterol baik.
3. Buncis
![6 Lalapan Penurun Kolesterol Tinggi, Ampuh dan Murah]()
Lalapan penurun kolesterol tinggi lainnya adalah buncis. Selain ditumis bersama bahan tambahan seperti daging cincang, bakso atau sosis, buncis rebus memberikan manfaat untuk kesehatan. Kandungan serat pada buncis mampu menurunkan kolesterol tinggi.
Baca Juga: 6 Herbal Penurun Kolesterol Tinggi yang Cepat dan Aman
4. Daun Kemangi
![6 Lalapan Penurun Kolesterol Tinggi, Ampuh dan Murah]()
Lalapan penurun kolesterol tinggi selanjutnya adalah terong bulat. Sayuran berwarna hijau ini terbukti bisa menurunkan kolesterol tinggi. Bahkan di Thailand, terong jenis ini dipakai untuk bahan obat tradisional karena dapat meningkatkan kolesterol baik.
3. Buncis
Lalapan penurun kolesterol tinggi lainnya adalah buncis. Selain ditumis bersama bahan tambahan seperti daging cincang, bakso atau sosis, buncis rebus memberikan manfaat untuk kesehatan. Kandungan serat pada buncis mampu menurunkan kolesterol tinggi.
Baca Juga: 6 Herbal Penurun Kolesterol Tinggi yang Cepat dan Aman
4. Daun Kemangi
Lihat Juga :
