5 Cara Menurunkan Kolesterol setelah Makan Seafood, Ampuh Tanpa Obat
Rabu, 29 Juni 2022 - 11:32 WIB
loading...
A
A
A
4. Minum Jus atau Air Jeruk
![5 Cara Menurunkan Kolesterol setelah Makan Seafood, Ampuh Tanpa Obat]()
Foto/Getty Images
Minum jus atau air jeruk setelah makan seafood bukan hanya menyegarkan, tapi juga bisa menurunkan kolesterol jahat. Ini bahkan sudah dibuktikan dalam studi. Konsumsi jeruk, baik itu langsung atau jus, mampu menurunkan kadar kolesterol dibandingkan dengan orang yang tidak minum jus jeruk sama sekali.
5. Jus Tomat
![5 Cara Menurunkan Kolesterol setelah Makan Seafood, Ampuh Tanpa Obat]()
Foto/Getty Images
Jus buah lainnya yang bisa Anda andalkan untuk menurunkan kolesterol usai makan seafood adalah jus tomat. Jus tomat sangat efektif meningkatkan kolesterol baik, sehingga menekan peningkatan kolesterol jahat setelah makan seafood.
Baca Juga: Cuka Apel Dipercaya Ampuh Turunkan Kolesterol, Ini Cara Terbaik untuk Mengonsumsinya
Foto/Getty Images
Minum jus atau air jeruk setelah makan seafood bukan hanya menyegarkan, tapi juga bisa menurunkan kolesterol jahat. Ini bahkan sudah dibuktikan dalam studi. Konsumsi jeruk, baik itu langsung atau jus, mampu menurunkan kadar kolesterol dibandingkan dengan orang yang tidak minum jus jeruk sama sekali.
5. Jus Tomat
Foto/Getty Images
Jus buah lainnya yang bisa Anda andalkan untuk menurunkan kolesterol usai makan seafood adalah jus tomat. Jus tomat sangat efektif meningkatkan kolesterol baik, sehingga menekan peningkatan kolesterol jahat setelah makan seafood.
Baca Juga: Cuka Apel Dipercaya Ampuh Turunkan Kolesterol, Ini Cara Terbaik untuk Mengonsumsinya
(dra)
Lihat Juga :
