Sering Jadi Menu Sarapan, Berapakah Kandungan Kalori Nasi Uduk?
Kamis, 14 Juli 2022 - 07:06 WIB
loading...
A
A
A
Apabila disimpulkan, dalam satu porsi nasi uduk mengandung 44 persen lemak, 50 persen karbohidrat, dan 6 persen protein.
Kandungan lemak pada nasi uduk sangat tinggi karena ada santan di dalamnya. Lemak yang terkandung di dalam nasi uduk dapat menimbulkan dan mempertahankan rasa kenyang dalam waktu yang lama sehingga cocok untuk menu sarapan.
Baca juga: Pengaruhi Kepercayaan Diri, Masalah Jerawat Kerap Ditangani dengan Kurang Tepat
Namun lemak yang tinggi pada nasi uduk tentu cukup berbahaya untuk kesehatan. Jadi sebaiknya jangan terlalu sering mengonsumsi nasi uduk.
(nug)
Lihat Juga :
