3 Resep JSR dr Zaidul Akbar untuk Diet Turun Berat Badan, Tokcer!

JAKARTA - Dr Zaidul Akbar tak pelit ilmu dalam membagikan resep JSR alias Jurus Sehat Rasulullah. Resep JSR tersebut dipercaya ampuh untuk diet turun berat badan, dan tiga resep JRS dr Zaidul Akbar ini bisa Anda coba di rumah.

Ya, JSR yang dibagikan dr Zaidul Akbar dipercaya bisa menurunkan berat badan. Bukan hanya khasiat yang diklaim berhasil, tapi bahan-bahan yang dipakai pun mudah ditemukan di dapur. Hal tersebut yang membuat resep JSR dr Zaidul Akbar mudah dibuat.

Lantas, apa saja resep JSR dr Zaidul Akbar untuk diet turun berat badan? Berikut ulasan selengkapnya.

Baca Juga: Resep Membuat Nasi Goreng Rendah Kolesterol menurut dr. Zaidul Akbar

1. Acar Segar ala JSR dr Zaidul Akbar

Foto/Cookpad

Bahan-Bahan:

1 buah nanas

2 buah timun kuran sedang

1 buah wortel

Sesuai selera bawang merah

Sesuai selera cabai rawit

2 sdm madu

Secukupnya cuka apel atau cuka madu, bisa diganti juga dengan perasan lemon atau jeruk nipis

Secukupnya garam himalaya

Cara Membuat:

1. Potong kecil nanas, timun, dan wortel.

2. Iris kasar bawang merah. Untuk cabai rawit, boleh diiris atau utuh sesuai selera.

3. Campur semua bahan dengan madu, cuka, dan garam. Aduk rata, koreksi rasa.

4. Simpan di kulkas sampai saat disajikan.


2. JSR Imun Tubuh ala dr Zaidul Akbar

Foto/Cookpad

Di saat seperti sekarang, imun tubuh yang baik akan meminimalisir tubuh terpapar penyakit. Dan JSR imun tubuh ala dr Zaidul Akbar ini bisa jadi solusinya, bahkan bisa untuk diet turun berat badan, lho. Bagaimana resepnya?

Bahan-Bahan:

3 irisan jahe geprek

3 irisan kunyit geprek

1 batang serai

1/2 lemon atau jeruk nipis

1 sdm madu

200 ml air hangat

Baca Juga: Cara Menurunkan Asam Urat ala dr Zaidul Akbar, Puasa Paling Efektif

Cara Membuat:

1. Tempatkan kunyit, jahe, dan serai ke dalam gelas.

2. Seduh dengan air panas, aduk rata.

3. Beri perasan jeruk nipis atau lemon. Tambahkan madu, aduk rata.

4. Minuman siap diseruput selagi hangat.


3. Sandwich Tempe Kurma

Foto/Cookpad

Sedang mencoba menu diet yang baru? Resep satu ini bisa dijajal dan tentu tidak akan mengecewakan rasanya. Adalah sandwich tempe kurma. Menu ini dipercaya baik untuk Anda yang sedang diet. Begini resepnya.

Bahan-Bahan:

Sesuai selera tempe

Sesuai selera kurma

Cara Membuat:

1. Potong tempe, atur ketebalan sesuai selera.

2. Letakkan kurma tanpa biji sebagai isian sandwich tempe mentah.

3. Sandwich tempe kurma siap disantap.

Jadi, itu dia tiga resep JSR dr Zaidul Akbar untuk diet turun berat badan. Dari resep tersebut, diharapkan bukan hanya berat badan yang turun tapi tubuh lebih sehat dan prima. Selamat mencoba!