; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
5 Buah Penurun Kolesterol Tinggi yang Ampuh dan Cepat, Terbukti Khasiatnya
loading...
A
A
A
3. Anggur
Foto/Getty Images
Buah lain yang kaya akan pektin adalah anggur. Itu kenapa, penderita kolesterol tinggi diperbolehkan konsumsi buah anggur, tapi tentu kadarnya akan brbeda antara satu orang dengan orang lain.
4. Strawberry
Foto/Getty Images
Buah asam berwarna merah ini juga dipercaya bisa menurunkan kolesterol tinggi. Sama dengan tiga buah sebelumnya, strawberry juga tinggi pektin di dalamnya.
5. Jeruk
Foto/Getty Images
Dan buah terakhir yang direkomendasikan baik untuk turunkan kolesterol tinggi adalah jeruk. Buah citrus ini juga mengandung pektin yang tinggi, sama dengan empat buah di atas.
(dra)
Explore More