Kiat Menjaga Daya Tahan Tubuh saat Musim Pancaroba Datang
Sabtu, 24 September 2022 - 16:11 WIB
loading...
A
A
A
1. Anak prasekolah (usia 3-5 tahun): 10-13 jam per hari.
2. Anak usia sekolah (6-13 tahun): 9-11 jam per hari.
3. Remaja (14-17 tahun): 8-10 jam per hari.
4. Dewasa (18-64 tahun): 7-9 jam per hari.
5. Lansia (di atas 65 tahun): 7-8 jam per hari.
Mematuhi Protokol Kesehatan
Meski angka pasien Covid-19 sudah mulai menurun, tetap saja kebiasaan baik seperti mematuhi protokol kesehatan perlu dijalankan. Karena dengan protokol kesehatan tersebut, virus apapun enggan mampir di tubuhmu. Patuhi protokol kesehatan berikut untuk memaksimalkan pertahanan tubuh dari virus:
1. Mencuci tangan secara rutin, khususnya usai beraktivitas di tempat umum.
2. Menggunakan masker ketika beraktivitas.
3. Menjaga jarak dengan orang lain minimal 1 meter.
4. Menjauhi kerumunan.
5. Mengurangi mobilitas di tempat umum.
Mengonsumsi Suplemen untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh
Hingga saat ini masih banyak orang yang belum menyadari manfaat suplemen untuk daya tahan tubuh. Padahal, konsumsi suplemen penting bagi kesehatan kamu sekeluarga karena belum tentu makanan sehari-hari dapat memenuhi kebutuhan gizi secara optimal. Menurut Anita Anastasia selaku Product Manager dari Egoji, dengan mengkonsumsi suplemen daya tahan tubuh, nantinya akan mengembalikan keseimbangan sistem imun yang terganggu akibat adanya penyakit atau infeksi. Kini, PT Novell Pharmaceutical Laboratories menghadirkan Egoji sebagai solusi untuk kebutuhanmu dan keluarga. Egoji adalah suplemen dengan kandungan lengkap dan berstandar internasional untuk menjaga daya tahan tubuh yang tersedia dalam berbagai bentuk, yaitu kapsul, sirup, dan gummy.
Egoji kapsul dan sirup mengandung 4 ekstrak herbal berkhasiat, yaitu:
1. Echinacea: berperan sebagai immunomodulator yang efektif menangkal radikal bebas.
2. Phyllantus Niruri (meniran): berperan sebagai immunomodulator sekaligus memperkuat daya tahan tubuh dan menjadi zat anti peradangan alami.
3. Black Elderberry: meningkatkan daya tahan tubuh supaya tidak rentan terserang penyakit (misalnya flu) dan membantu menjaga kestabilan kadar gula darah.
4. Goji Berry: membantu meredakan stres, menghambat penuaan dini, dan meningkatkan kualitas tidur.
2. Anak usia sekolah (6-13 tahun): 9-11 jam per hari.
3. Remaja (14-17 tahun): 8-10 jam per hari.
4. Dewasa (18-64 tahun): 7-9 jam per hari.
5. Lansia (di atas 65 tahun): 7-8 jam per hari.
Mematuhi Protokol Kesehatan
Meski angka pasien Covid-19 sudah mulai menurun, tetap saja kebiasaan baik seperti mematuhi protokol kesehatan perlu dijalankan. Karena dengan protokol kesehatan tersebut, virus apapun enggan mampir di tubuhmu. Patuhi protokol kesehatan berikut untuk memaksimalkan pertahanan tubuh dari virus:
1. Mencuci tangan secara rutin, khususnya usai beraktivitas di tempat umum.
2. Menggunakan masker ketika beraktivitas.
3. Menjaga jarak dengan orang lain minimal 1 meter.
4. Menjauhi kerumunan.
5. Mengurangi mobilitas di tempat umum.
Mengonsumsi Suplemen untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh
Hingga saat ini masih banyak orang yang belum menyadari manfaat suplemen untuk daya tahan tubuh. Padahal, konsumsi suplemen penting bagi kesehatan kamu sekeluarga karena belum tentu makanan sehari-hari dapat memenuhi kebutuhan gizi secara optimal. Menurut Anita Anastasia selaku Product Manager dari Egoji, dengan mengkonsumsi suplemen daya tahan tubuh, nantinya akan mengembalikan keseimbangan sistem imun yang terganggu akibat adanya penyakit atau infeksi. Kini, PT Novell Pharmaceutical Laboratories menghadirkan Egoji sebagai solusi untuk kebutuhanmu dan keluarga. Egoji adalah suplemen dengan kandungan lengkap dan berstandar internasional untuk menjaga daya tahan tubuh yang tersedia dalam berbagai bentuk, yaitu kapsul, sirup, dan gummy.
Egoji kapsul dan sirup mengandung 4 ekstrak herbal berkhasiat, yaitu:
1. Echinacea: berperan sebagai immunomodulator yang efektif menangkal radikal bebas.
2. Phyllantus Niruri (meniran): berperan sebagai immunomodulator sekaligus memperkuat daya tahan tubuh dan menjadi zat anti peradangan alami.
3. Black Elderberry: meningkatkan daya tahan tubuh supaya tidak rentan terserang penyakit (misalnya flu) dan membantu menjaga kestabilan kadar gula darah.
4. Goji Berry: membantu meredakan stres, menghambat penuaan dini, dan meningkatkan kualitas tidur.
Lihat Juga :
