Studi: Minum Kopi 2-3 Cangkir Tiap Hari Bisa Sehatkan Jantung
Rabu, 28 September 2022 - 08:19 WIB
loading...
Penelitian menemukan bahwa minum kopi 2-3 cangkir per hari bisa menyehatkan jantung. Foto Ilustrasi/Freepik
A
A
A
JAKARTA - Anda punya kebiasaan minum kopi 2 hingga 3 cangkir per hari? Jika ya, pertahankan kebiasaan itu. Sebab, dengan demikian Anda bisa memiliki umur lebih panjang serta jantung yang sehat .
Hal tersebut merupakah hasil studi yang telah diterbitkan dalam European Journal of Preventive Cardiology. Kopi yang diuji dalam penelitian ini meliputi kopi instan, kopi bubuk, dan kopi tanpa kafein.
"Dalam studi observasional ini, baik kopi instan, bubuk, maupun kopi tanpa kafein dikaitkan dengan penurunan risiko kejadian penyakit kardiovaskular dan kematian akibat penyakit kardiovaskular. Artinya, asupan kopi instan, bubuk, maupun kopi tanpa kafein harus dianggap sebagai bagian dari gaya hidup sehat," ungkap Profesor Peter Kistler, penulis studi dari Baker Heart and Diabetes Research Institute, Melbourne, Australia, dikutip dari News Medical Life Sciences, Rabu (28/9/2022).
Baca Juga: Studi: Minum Kopi Bisa Hindari Diabetes Tipe 2
Data studi bersumber dari data UK Biobank yang melibatkan orang dewasa berusia 40 hingga 69 tahun. Penyakit kardiovaskular yang diamati adalah penyakit jantung koroner, gagal jantung kongestif, serta stroke iskemik.
Hal tersebut merupakah hasil studi yang telah diterbitkan dalam European Journal of Preventive Cardiology. Kopi yang diuji dalam penelitian ini meliputi kopi instan, kopi bubuk, dan kopi tanpa kafein.
"Dalam studi observasional ini, baik kopi instan, bubuk, maupun kopi tanpa kafein dikaitkan dengan penurunan risiko kejadian penyakit kardiovaskular dan kematian akibat penyakit kardiovaskular. Artinya, asupan kopi instan, bubuk, maupun kopi tanpa kafein harus dianggap sebagai bagian dari gaya hidup sehat," ungkap Profesor Peter Kistler, penulis studi dari Baker Heart and Diabetes Research Institute, Melbourne, Australia, dikutip dari News Medical Life Sciences, Rabu (28/9/2022).
Baca Juga: Studi: Minum Kopi Bisa Hindari Diabetes Tipe 2
Data studi bersumber dari data UK Biobank yang melibatkan orang dewasa berusia 40 hingga 69 tahun. Penyakit kardiovaskular yang diamati adalah penyakit jantung koroner, gagal jantung kongestif, serta stroke iskemik.
Lihat Juga :
