Studi: Minum Kopi 2-3 Cangkir Tiap Hari Bisa Sehatkan Jantung

Hasilnya diketahui bahwa ada pengurangan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular pada kelompok minum kopi 2-3 cangkir per hari dibandingkan dengan tidak minum kopi sama sekali, yaitu 14% pada peminum kopi tanpa kafein, 27% pada peminum kopi bubuk, dan 11% pada peminum kopi instan.

Peneliti juga mendiagnosis 43.173 peserta studi mengalami penyakit kardiovaskular selama masa penelitian. Luar biasanya, terlihat bahwa mereka yang minum kopi 2-3 cangkir per hari lebih minim risiko.

Lalu, peminum kopi bubuk dan instan juga dikaitkan dengan penurunan risiko kejadian aritmia, termasuk fibrilasi atrium. Tapi, ini terjadi pada kelompok peminum kopi 4-5 cangkir per hari dibandingkan dengan kelompok tidak minum kopi sama sekali.

"Temuan kami menunjukkan bahwa minum kopi dalam jumlah sedang terbukti dapat menyehatkan jantung," terang Profesor Kistler.