4 Artis Korea Tak Makan Nasi, Nomor 2 hanya Konsumsi Kangkung dan Tomat

JAKARTA - Ada empat artis Korea yang tak makan nasi . Mereka menjalankan diet keto sehingga menghindari konsumsi karbohidrat demi menurunkan berat badan untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal.

Sebagai pengganti nasi, para artis Korea ini menerima nutrisi dari protein, sayuran dan mineral alami. Diet keto ini pun dipercaya aman dan ampuh untuk menurunkan berat badan.

Bahkan tak hanya terbukti, tapi juga direkomendasikan oleh banyak artis Korea populer yang telah mencobanya. Seperti halnya empat artis ini salah satunya.

Berikut daftar artis Korea yang tak makan nasi seperti dilansir dari Kdrama Stars, Senin (21/11/2022).



1. Lee Joon Gi


Foto/Kdrama Stars

Di usianya yang ke-40, Lee Joon Gi masih terlihat muda biasanya. Bintang drama Again My Life itu dikabarkan tidak makan karbohidrat selama 6 tahun.

Meskipun dia orang Korea Selatan, Lee Joon Gi mempertahankan tubuhnya yang kencang dengan berolahraga dan diet tanpa karbohidrat. Ini artinya sang aktor tidak makan nasi, pasta, atau makanan apa pun yang mengandung pati.

Pengorbanan kecil Lee Joon Gi menunjukkan hasil yang luar biasa. Pasalnya, dia masih menjadi salah satu aktor yang paling dicari di industri saat ini.

2. Kim Sejeong


Foto/Kdrama Stars

Meskipun Kim Sejeong secara alami kurus, dia masih membatasi asupan karbohidratnya untuk drama A Business Proposal. Dia hanya makan salad, kangkung dan selada dengan tomat.

Kim Sejeong juga makan salmon panggang atau ikan apa pun yang tersedia. Artis dan penyanyi ini menghindari karbohidrat untuk menurunkan sedikit berat badannya lantaran menganggap bahwa karakternya yang didasarkan pada webtoon perlu terlihat lebih cantik.



3. Uhm Jung Hwa


Foto/Kdrama Stars

Penyanyi dan aktris Uhm Jung Hwa, dijuluki sebagai dewa manajemen lantaran selalu disiplin selama bertahun-tahun setelah menghindari karbohidrat. Dia mempertahankan tubuh ramping dengan hanya makan daging, sayuran, dan buah-buahan.

Bahkan dalam penampilannya baru-baru ini di Our Blues, aktris itu terlihat sangat cantik sehingga siapa pun bisa mengira dia berusia 30 tahun.

4. Choi Jin Hyuk


Foto/Kdrama Stars

Choi Jin Hyuk belum pernah makan pasta atau masakan apa pun dengan tepung sejak 2021. Aktor tersebut menyatakan bahwa dia melakukan diet keto karena malu dengan penampilan tubuhnya.

Saat membintangi drama Pasta, Choi Jin Hyuk mengaku tubuhnya dipuji oleh para penggemar, sehingga ia menanamkan disiplin yang tinggi pada dirinya sendiri. Sekarang, dia mempertahankan berat badannya dengan menghindari apa pun yang memiliki huruf besar C di dalamnya.