5 Tips Menerapkan Work Life Balance, Penting untuk Kehidupan Jangka Panjang

Selasa, 13 Desember 2022 - 17:24 WIB
loading...
A A A
2. Belajar untuk Berkata “Tidak”

Terkadang, seseorang terlalu memaksakan diri untuk menuruti kemauan orang lain. Adapun untuk alasannya sendiri biasanya karena merasa tidak enak jika menolak.

Perilaku semacam ini sejatinya tidak dibenarkan. Dalam keadaan seperti apapun, tubuh manusia bukanlah robot yang bisa selalu siap sedia. Sehingga, hal-hal seperti itu harus segera dihilangkan.

Saat menerapkan Work Life Balance, Anda harus belajar untuk menolak dan berkata “Tidak” terhadap hal-hal non-prioritas yang bisa mengganggu penerapan tersebut. Bukan berarti tak loyal ataupun egois, namun setidaknya Anda tahu mana yang lebih penting dan bisa menjadi prioritas.

Baca juga : Work Life Balance ala Karakter 'Hospital Playlist', Patut Dicontoh!

3. Komunikasikan Batasan Diri dengan Orang Terpercaya

Tips untuk menerapkan Work Life Balance berikutnya adalah dengan mengetahui batasan diri dan sesekali meluapkan isi hati ke orang yang dipercaya. Pada dasarnya, setiap manusia memiliki batasannya sendiri, sehingga tidak boleh memaksakan keadaan alias harus bisa sadar diri.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Kerjaan Menumpuk Bikin...
Kerjaan Menumpuk Bikin Stres? Coba Teknik Box Breathing dari Menkes Budi Gunadi Ini
Hati-Hati, Stres di...
Hati-Hati, Stres di Tempat Kerja Terbukti Tingkatkan Risiko Stroke
10 Negara dengan Jumlah...
10 Negara dengan Jumlah Perempuan Pekerja Terbanyak di Dunia
Fenomena Quiet Quitting...
Fenomena Quiet Quitting di Kalangan Gen Z Jepang, Tolak Kerja Berlebihan dan Utamakan Hidup Seimbang
Hari Kejepit, Apakah...
Hari Kejepit, Apakah Tanggal 28 Januari 2025 Libur untuk Karyawan Swasta?
Mengenal Fenomena Silent...
Mengenal Fenomena Silent Firing, Suasana Tidak Nyaman Karyawan yang Bikin Resign
PHK Masih Terus Berlanjut,...
PHK Masih Terus Berlanjut, 30.000-an Karyawan Jadi Korban
Tokopedia Sangkal PHK...
Tokopedia Sangkal PHK Massal Karyawan, Klaim Penataan Tenaga Kerja
Heboh PHK Massal, Said...
Heboh PHK Massal, Said Iqbal Bakal Temui Manajemen Tokopedia dan TikTok
Rekomendasi
AS Rugi Besar akibat...
AS Rugi Besar akibat Serangan Iran di Seluruh Negara Arab
IHSG Sesi Siang Terjun...
IHSG Sesi Siang Terjun Bebas 1,75% ke 6.204, Transaksi Tembus Rp10,4 Triliun
Kemenhut Bangun Rumah...
Kemenhut Bangun Rumah untuk Warga Terdampak Bencana Aceh Tamiang
Berita Terkini
Ditransfer Ruben Onsu...
Ditransfer Ruben Onsu Rp75 Juta, Sarwendah Dikabarkan Protes
Kuasa Hukum Richard...
Kuasa Hukum Richard Lee Sebut Surat Kuasa Pelapor Cacat Hukum
Jon Bon Jovi Mendadak...
Jon Bon Jovi Mendadak Hentikan Konser, Ternyata Ini Penyebabnya!
Richard Lee Sebut Barang...
Richard Lee Sebut Barang Bukti di Persidangan Bukan Produknya
Anang Hermansyah Sempat...
Anang Hermansyah Sempat Ragu Ashanty Berhijab, Kini Beri Dukungan Penuh
Pangeran Harry dan Meghan...
Pangeran Harry dan Meghan Markle Ajak Archie-Lilibet Kunjungi Rumah Masa Kecil Putri Diana
Infografis
5 Kapal Perang Paling...
5 Kapal Perang Paling Canggih di ASEAN
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved