Tuna Salad Gulung untuk Menu Sarapan & Bekal Sekolah
A
A
A
JAKARTA - Membuat sarapan ataupun bekal sekolah tentu membutuhkan kreativitas tersendiri. Sehingga dapat menyajikan makanan yang sehat, lezat, namun juga praktis dan cepat dalam membuatnya.
Tak memerlukan bahan yang sulit, Anda dapat mencoba salah satu ide sarapan dan bekal sekolah dari Taste.com.au yang satu ini. Karena tak hanya simple dalam membuatnya, menu Tuna Salad Gulung ini pun bisa menjadi pilihan favorit anak Anda dan keluarga. Selamat mencoba!
Bahan-bahan:
200 gram tuna kalengan, keringkan
125 gram plain yoghurt
1 sdm daun bawang segar, cincang halus
1 sdm daun kemangi segar, cincang halus
1 batang seledri ukuran kecil, cincang halus
2 lembar roti prata atau tortilla gandum
40 gram daun selada
1 bh tomat ukuran kecil, cincang halus
Cara membuat:
Campurkan tuna, yoghurt, daun bawang, daun kemangi dan seledri dalam mangkuk. Bumbui dengan merica secukupnya.
Siapkan selembar roti prata pada permukaan yang datar. Susun daun selada, campuran tuna, dan setengah bagian tomat kemudian gulung roti dengan perlahan, padatkan dan potong menjadi empat bagian. Ulangi dengan sisa prata, selada, campuran tuna dan tomat. Sajikan.
Tak memerlukan bahan yang sulit, Anda dapat mencoba salah satu ide sarapan dan bekal sekolah dari Taste.com.au yang satu ini. Karena tak hanya simple dalam membuatnya, menu Tuna Salad Gulung ini pun bisa menjadi pilihan favorit anak Anda dan keluarga. Selamat mencoba!
Bahan-bahan:
200 gram tuna kalengan, keringkan
125 gram plain yoghurt
1 sdm daun bawang segar, cincang halus
1 sdm daun kemangi segar, cincang halus
1 batang seledri ukuran kecil, cincang halus
2 lembar roti prata atau tortilla gandum
40 gram daun selada
1 bh tomat ukuran kecil, cincang halus
Cara membuat:
Campurkan tuna, yoghurt, daun bawang, daun kemangi dan seledri dalam mangkuk. Bumbui dengan merica secukupnya.
Siapkan selembar roti prata pada permukaan yang datar. Susun daun selada, campuran tuna, dan setengah bagian tomat kemudian gulung roti dengan perlahan, padatkan dan potong menjadi empat bagian. Ulangi dengan sisa prata, selada, campuran tuna dan tomat. Sajikan.
(nfl)