6 Asupan Alami Mengatasi Gangguan Pencernaan, Jahe hingga Air Putih
Selasa, 28 April 2020 - 14:08 WIB
4. Jus jeruk nipis dan air
Menurut sebuah penelitian, konsumisbjus jeruk nipis dengan campuran soda kue dan ditambah dengan air diyakini dapat melancarkan gangguan pencernaan dan sakit perut akibat keasaman setelah konsumsi makanan pedas.(Baca juga: 5 Masker Buah yang Ampuh Obati Kulit Kering ).
5. Pisang
Pisang mengandung vitamin B6, potasium, folat, dan magnesium yang tinggi sehingga dapat membantu menghilangkan kejang otot, rasa sakit dan kram di perut dan meringankan diare. (Baca juga: Nikahi Pengusaha Sirajuddin, Zaskia Gotik Jadi Rajin Memasak ).
6. Nasi
Makan nasi putih dapat membantu meringankan gangguan pencernaan karena adanya banyak kotoran, dan dapat menurunkan sakit perut dan kram serta menyerap cairan yang mungkin mengandung racun.
Menurut sebuah penelitian, konsumisbjus jeruk nipis dengan campuran soda kue dan ditambah dengan air diyakini dapat melancarkan gangguan pencernaan dan sakit perut akibat keasaman setelah konsumsi makanan pedas.(Baca juga: 5 Masker Buah yang Ampuh Obati Kulit Kering ).
5. Pisang
Pisang mengandung vitamin B6, potasium, folat, dan magnesium yang tinggi sehingga dapat membantu menghilangkan kejang otot, rasa sakit dan kram di perut dan meringankan diare. (Baca juga: Nikahi Pengusaha Sirajuddin, Zaskia Gotik Jadi Rajin Memasak ).
6. Nasi
Makan nasi putih dapat membantu meringankan gangguan pencernaan karena adanya banyak kotoran, dan dapat menurunkan sakit perut dan kram serta menyerap cairan yang mungkin mengandung racun.
(tdy)
Lihat Juga :
tulis komentar anda