6 Makanan untuk Meningkatkan Kesuburan Pria dan Wanita, Bantu Cepat Hamil
Senin, 30 Januari 2023 - 07:16 WIB
Sertakan sayuran seperti bayam, brokoli, kangkung, dan fenugreek dalam makanan Anda untuk kesehatan dan juga membantu meningkatkan kualitas sperma.
2. Buah dan Kacang
Foto/Local Today
Sumber protein, vitamin, dan mineral penting termasuk kacang-kacangan dan buah-buahan. Selenium berlimpah dalam kenari dan membantu mengurangi kerusakan kromosom pada telur. Karena berkurangnya kerusakan yang disebabkan oleh selenium, kesuburan akan meningkat.
Antioksidan ini meningkatkan pembentukan telur pada manusia dan menghalangi masuknya radikal bebas. Untuk meningkatkan kesuburan, makanlah beberapa kacang dan buah-buahan.
3. Tomat
2. Buah dan Kacang
Foto/Local Today
Sumber protein, vitamin, dan mineral penting termasuk kacang-kacangan dan buah-buahan. Selenium berlimpah dalam kenari dan membantu mengurangi kerusakan kromosom pada telur. Karena berkurangnya kerusakan yang disebabkan oleh selenium, kesuburan akan meningkat.
Antioksidan ini meningkatkan pembentukan telur pada manusia dan menghalangi masuknya radikal bebas. Untuk meningkatkan kesuburan, makanlah beberapa kacang dan buah-buahan.
3. Tomat
tulis komentar anda