Tak Kunjung Dapat Momongan? Coba Ikuti 4 Tips Cepat Hamil Berikut Ini
Jum'at, 10 Maret 2023 - 20:19 WIB
"Terlalu banyak olahraga dapat menyebabkan Anda tidak berovulasi," kata dia.
Lebih lanjut, cara terbaik untuk meningkatkan peluang Anda untuk hamil sambil mendapatkan manfaat kesehatan dari olahraga teratur adalah dengan melakukan olahraga ringan --cobalah jalan cepat- 2,5 jam setiap minggu (atau setidaknya 30 menit, 5 hari seminggu).
Joanne Piscitelli, MD, seorang profesor ginekologi di Duke University Medical Center di Durham, NC, menjelaskan, tidaklah benar soal mitos bahwa posisi berhubungan intim memengaruhi kesuburan wanita untuk berpeluang hamil.
Umumnya wanita 28 hari cenderung berovulasi pada hari ke-14. Akan tetapi tidak semua siklusnya sama, sehingga ini yang berpengaruh terhadap kesuburan.
Baca juga: Tips Meningkatkan Kesuburan Agar Cepat Hamil, Alami dan Ampuh
"Beberapa orang mungkin merasa lebih baik menunggu sampai mereka mendapatkan satu periode sendiri," ujarnya.
Lebih lanjut, cara terbaik untuk meningkatkan peluang Anda untuk hamil sambil mendapatkan manfaat kesehatan dari olahraga teratur adalah dengan melakukan olahraga ringan --cobalah jalan cepat- 2,5 jam setiap minggu (atau setidaknya 30 menit, 5 hari seminggu).
4. Posisi Berhubungan Intim tidak Berpengaruh
Joanne Piscitelli, MD, seorang profesor ginekologi di Duke University Medical Center di Durham, NC, menjelaskan, tidaklah benar soal mitos bahwa posisi berhubungan intim memengaruhi kesuburan wanita untuk berpeluang hamil.
Umumnya wanita 28 hari cenderung berovulasi pada hari ke-14. Akan tetapi tidak semua siklusnya sama, sehingga ini yang berpengaruh terhadap kesuburan.
Baca juga: Tips Meningkatkan Kesuburan Agar Cepat Hamil, Alami dan Ampuh
"Beberapa orang mungkin merasa lebih baik menunggu sampai mereka mendapatkan satu periode sendiri," ujarnya.
(nug)
Lihat Juga :