Tempe Jadi Makanan Vegan Terbaik di Dunia, Ini Kandungan Gizi dan Manfaatnya
Senin, 24 April 2023 - 12:41 WIB
5. Serat: 1,4 gr
6. Abu: 1,6 gr
7. Kalsium: 155 mg
8. Fosfor: 326 mg
9. Besi: 4 mg
10. Karotin: 34 mkg
11. Vitamin B1: 0,19 mg
12. Air: 55,3 gr
Tidak disarankan makan tempe mentah
Beberapa orang memilih untuk makan tempe mentah. Itu dipercaya lebih tinggi manfaat bagi kesehatan, dibanding tempe yang sudah diolah.
6. Abu: 1,6 gr
7. Kalsium: 155 mg
8. Fosfor: 326 mg
9. Besi: 4 mg
10. Karotin: 34 mkg
11. Vitamin B1: 0,19 mg
12. Air: 55,3 gr
Tidak disarankan makan tempe mentah
Beberapa orang memilih untuk makan tempe mentah. Itu dipercaya lebih tinggi manfaat bagi kesehatan, dibanding tempe yang sudah diolah.
tulis komentar anda