Tanpa Ribet, Ini Solusi Aman dan Efektif untuk Sakit di Kaki
Rabu, 22 Juli 2020 - 05:15 WIB
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kompres dengan es di kaki dapat membantu mengurangi rasa sakit . Gulung kain dengan es lalu tempelkan pada kaki Anda yang menyakitkan hingga lima atau sepuluh menit sehari.
(Baca juga: Tips Masak Sayuran Beku Sama Enak dengan yang Segar )
4. Bawang Putih
Hancurkan beberapa siung bawang putih lalu campur dengan minyak zaitun. Gosok area yang sakit dengan campuran bahan tersebut. Anda juga bisa memakai sedikit bawang putih yang ditumbuk dalam air hangat dan rendam kaki yang sakit selama 30 menit.
5. Vitamin D
Mengonsumsi makanan kaya vitamin D diyakini dapat membantu mengurangi nyeri kaki yang terkait dengan diabetes .
(Baca juga: Tips Masak Sayuran Beku Sama Enak dengan yang Segar )
4. Bawang Putih
Hancurkan beberapa siung bawang putih lalu campur dengan minyak zaitun. Gosok area yang sakit dengan campuran bahan tersebut. Anda juga bisa memakai sedikit bawang putih yang ditumbuk dalam air hangat dan rendam kaki yang sakit selama 30 menit.
5. Vitamin D
Mengonsumsi makanan kaya vitamin D diyakini dapat membantu mengurangi nyeri kaki yang terkait dengan diabetes .
(nug)
Lihat Juga :
tulis komentar anda