Cegah Kolesterol Naik saat Iduladha, Simak Tips Sehat Menikmati Daging Kambing
Kamis, 29 Juni 2023 - 17:55 WIB
2. Batasi konsumsi daging kambing, jangan rakus.
3. Kalau memungkinkan, olah daging kambing yang rendah lemak seperti bagian kaki atau paha.
4. Tidak ikut mengolah bagian lemak yang ada di daging kambing.
5. Biar lebih sehat, gak ada salahnya olah daging kambing secara panggang atau rebus.
6. Jangan lupa untuk imbangi makan daging kambing dengan tetap makan sayuran dan diakhiri makan buah. Ini penting agar mengurangi proses penyerapan kolesterol berlebihan di dalam tubuh.
Demikian tips sehat makan daging kambing yang bisa Anda coba di rumah agar terhindar dari bahaya kolesterol.***
3. Kalau memungkinkan, olah daging kambing yang rendah lemak seperti bagian kaki atau paha.
4. Tidak ikut mengolah bagian lemak yang ada di daging kambing.
5. Biar lebih sehat, gak ada salahnya olah daging kambing secara panggang atau rebus.
6. Jangan lupa untuk imbangi makan daging kambing dengan tetap makan sayuran dan diakhiri makan buah. Ini penting agar mengurangi proses penyerapan kolesterol berlebihan di dalam tubuh.
Demikian tips sehat makan daging kambing yang bisa Anda coba di rumah agar terhindar dari bahaya kolesterol.***
(hri)
Lihat Juga :
tulis komentar anda