7 Manfaat Minum Air Kelapa saat Hamil, Salah Satunya Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Minggu, 13 Agustus 2023 - 18:10 WIB
7. Pulihkan Tenaga
Studi menemukan bahwa air kelapa sama menghidrasinya dengan air biasa untuk memulihkan hidrasi setelah lama berolahraga. Minuman ini juga menawarkan hidrasi yang lebih lengkap daripada air ketika mengandung sedikit natrium. Air kelapa dapat membuat rehidrasi yang menyegarkan setelah olahraga berkepanjangan seperti berjalan atau berenang.
(dra)
Lihat Juga :
tulis komentar anda