Anak yang Terlalu Sering Nonton TV Berisiko Alami Darah Tinggi dan Obesitas saat Dewasa
Minggu, 13 Agustus 2023 - 19:40 WIB
Baca Juga: Tanda Tekanan Darah Terlalu Tinggi, Waspadai 4 Gejala Ini
“Jika Anda duduk menonton TV, Anda tidak aktif dan karena itu meningkatkan risiko kelebihan berat badan dan kurang fit," kata Hancox.
American Academy of Pediatrics mengatakan bahwa orang tua harus membatasi waktu layar yang tidak perlu, melihat layar dengan anak mereka, dan fokus pada konten dan komunikasi di sekitar waktu layar untuk membantu perkembangan emosi, sosial, otak, dan identitas anak-anak.
"Waktu layar tidak bisa dihindari. Penting untuk menetapkan beberapa pedoman atau harapan untuk anak-anak Anda sejauh kapan Anda harus menggunakan layar dan bagaimana layar harus digunakan,” jelas asisten profesor penyakit dalam dan pediatri yang berfokus pada pengobatan obesitas di Northwestern Medicine Dr. Veronica Johnson.
Orang tua juga dapat berfokus pada faktor-faktor yang terkait dengan waktu layar yang dapat menimbulkan masalah di kemudian hari, seperti pola makan dan aktivitas fisik.
“Jika Anda duduk menonton TV, Anda tidak aktif dan karena itu meningkatkan risiko kelebihan berat badan dan kurang fit," kata Hancox.
American Academy of Pediatrics mengatakan bahwa orang tua harus membatasi waktu layar yang tidak perlu, melihat layar dengan anak mereka, dan fokus pada konten dan komunikasi di sekitar waktu layar untuk membantu perkembangan emosi, sosial, otak, dan identitas anak-anak.
"Waktu layar tidak bisa dihindari. Penting untuk menetapkan beberapa pedoman atau harapan untuk anak-anak Anda sejauh kapan Anda harus menggunakan layar dan bagaimana layar harus digunakan,” jelas asisten profesor penyakit dalam dan pediatri yang berfokus pada pengobatan obesitas di Northwestern Medicine Dr. Veronica Johnson.
Orang tua juga dapat berfokus pada faktor-faktor yang terkait dengan waktu layar yang dapat menimbulkan masalah di kemudian hari, seperti pola makan dan aktivitas fisik.
Lihat Juga :