Kesepian Bisa Tingkatkan Risiko Tinggi Penyakit Jantung, Jomblo Waspada!

Baca Juga: Studi Mengungkap Kaitan Kolesterol Tinggi dan Penyakit Jantung, Penggunakan Statin Dipertanyakan

Selain itu, isolasi sosial dapat menyebabkan peningkatan peradangan dan gejala fisiologis stres kronis seperti kelelahan, masalah tidur, dan penambahan berat badan. Kondisi ini dapat menimbulkan perubahan aterosklerotik pada arteri yang menyebabkan masalah jantung.

Keterbatasan aktivitas fisik dapat terjadi karena isolasi sosial dan kesepian karena berkurangnya interaksi dengan orang lain. Sehingga menyebabkan berkurangnya aktivitas keluar rumah dan lebih banyak kecenderungan untuk menghabiskan waktu di dalam rumah.

Gaya hidup yang kurang gerak ini dapat meningkatkan kolesterol jahat dalam darah sehingga meningkatkan risiko penyakit jantung. Studi juga meneliti efek prognostik dari isolasi sosial dan kesepian setelah penyakit jantung seperti infark miokard dikaitkan dengan peningkatan morbiditas dan mortalitas.

Namun, terdapat data terbatas yang mendukung hubungan sebab akibat antara isolasi sosial dan kejadian gagal jantung. Meskipun datanya sedikit, isolasi sosial dan kesepian berhubungan dengan peningkatan risiko kekambuhan stroke dan kematian.