Apakah Benar Sering Minum Soda Sebabkan Diabetes di Usia Muda? Ini Faktanya

Dengan kata lain, kalau konsumsi minuman soda berlebihan dari jumlah yang disarankan, itu akan menyebabkan masalah pada kesehatan, mulai obesitas hingga diabetes melitus.

"Kalau konsumsi soft drink 5 kali dalam seminggu, itu menyebabkan peningkatan kadar gula darah dan meningkatkan risiko diabetes melitus tipe 2," jelas laporan itu.

"Akan semakin parah jika individu tersebut memiliki riwayat keluarga dengan diabetes tipe 2," tambahnya.

Jadi, ada kaitan antara konsumsi soft drink atau minuman soda dengan risiko diabetes melitus. Maka itu, yuk mulai sekarang kurangi asupan minuman bersoda atau asupan manis lain.