8 Manfaat Minum Air Rebusan Jahe dan Kunyit di Pagi Hari, Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi
Jum'at, 15 September 2023 - 07:07 WIB
Jahe secara tradisional digunakan untuk membantu pencernaan dengan meningkatkan sekresi enzim pencernaan dan mengurangi rasa mual. Kunyit juga dapat mendukung kesehatan pencernaan dengan menenangkan saluran pencernaan. Mengonsumsi air rebusan jahe dan kunyit dapat membantu merangsang pencernaan dan meredakan ketidaknyamanan pencernaan.
Kunyit dan jahe kaya akan antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari stres oksidatif dan mendukung sistem kekebalan tubuh. Memulai hari dengan minuman jahe kunyit dapat berkontribusi pada respons kekebalan yang lebih kuat dan peningkatan resistensi terhadap infeksi.
Menurut para ahli, konsumsi jahe dalam jumlah sedang juga membantu mengurangi nyeri haid, yang juga dikenal sebagai dismenore.
Foto/Infografis SINDOnews
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kunyit dan jahe kaya akan antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari stres oksidatif dan mendukung sistem kekebalan tubuh. Memulai hari dengan minuman jahe kunyit dapat berkontribusi pada respons kekebalan yang lebih kuat dan peningkatan resistensi terhadap infeksi.
4. Mengurangi Nyeri Haid
Menurut para ahli, konsumsi jahe dalam jumlah sedang juga membantu mengurangi nyeri haid, yang juga dikenal sebagai dismenore.
Foto/Infografis SINDOnews
5. Menyehatkan Jantung
Lihat Juga :
tulis komentar anda