9 Obat Alami Demam Tinggi untuk Dewasa, Anak-anak dan Bayi yang Paling Manjur

2. Beristirahat

Melawan infeksi membutuhkan banyak energi. Anda harus istirahat sebanyak mungkin untuk membantu pemulihan tubuh.

3. Mandi Air Hangat

Banyak orang mempertimbangkan untuk mandi air dingin saat sedang demam. Namun hal tersebut dapat menyebabkan menggigil sehingga suhu tubuh semakin meningkat. Sebagai gantinya, orang bisa mandi air hangat untuk membantu tubuh menjadi dingin. Mandi juga dapat membantu menenangkan otot yang lelah.

4. Konsumsi Obat yang Dijual Bebas

Pengobatan biasanya tidak diperlukan untuk mengobati demam. Namun, beberapa obat yang dijual bebas (OTC) dapat membantu mengurangi demam dan membuat seseorang merasa lebih nyaman. Obat-obatan ini meliputi ibuprofen, paracetamol, dan naproxen.

5. Berpakaian Ringan

Demam dapat menyebabkan seseorang merasa panas pada satu menit dan dingin pada menit berikutnya. Mengenakan terlalu banyak pakaian dapat memerangkap panas di dalam tubuh, sehingga semakin meningkatkan suhu tubuh. Anda harus memakai beberapa lapis dan menambahkan lebih banyak jika mulai merasa kedinginan.

Obat Alami Demam Tinggi untuk Anak-anak dan Bayi