11 Efek Samping Minum Teh Jahe Setiap Hari, dari Diare hingga Aritmia Jantung
Jum'at, 17 November 2023 - 10:07 WIB
6. Diare
7. Mual
8. Mulas
9. Iritasi mulut atau tenggorokan
10. Komponen akar jahe mengiritasi selaput lendir saluran pencernaan
11. Mengganggu kinerja obat
Foto/Infografis SINDOnews
Dokter menyarankan untuk mengonsumsi tidak lebih dari tiga hingga empat gram ekstrak jahe segar per hari. Jika Anda hamil, batasi dengan satu gram ekstrak jahe per hari. Tidak disarankan membuat teh jahe untuk anak di bawah dua tahun.
Tidak ada salahnya konsumsi teh jahe, tetapi efek samping muncul ketika dikonsumsi berlebihan. Konsumsi berlebihan apa pun, tidak peduli seberapa sehatnya, buruk bagi kesehatan.
Di sisi lain, jahe adalah ramuan yang kuat dengan banyak manfaat obat, tetapi harus dikonsumsi dalam jumlah sedang.
7. Mual
8. Mulas
9. Iritasi mulut atau tenggorokan
10. Komponen akar jahe mengiritasi selaput lendir saluran pencernaan
11. Mengganggu kinerja obat
Foto/Infografis SINDOnews
Dokter menyarankan untuk mengonsumsi tidak lebih dari tiga hingga empat gram ekstrak jahe segar per hari. Jika Anda hamil, batasi dengan satu gram ekstrak jahe per hari. Tidak disarankan membuat teh jahe untuk anak di bawah dua tahun.
Tidak ada salahnya konsumsi teh jahe, tetapi efek samping muncul ketika dikonsumsi berlebihan. Konsumsi berlebihan apa pun, tidak peduli seberapa sehatnya, buruk bagi kesehatan.
Di sisi lain, jahe adalah ramuan yang kuat dengan banyak manfaat obat, tetapi harus dikonsumsi dalam jumlah sedang.
tulis komentar anda