7 Makanan yang Meningkatkan Hormon Kebahagiaan, Bikin Happy Tiap Hari
Kamis, 02 Mei 2024 - 07:00 WIB
7. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan dan biji-bijian, seperti almond, kenari, dan biji bunga matahari kaya akan nutrisi penting bersama dengan mangnesium, mineral yang mendukung produksi dopamin.
Lihat Juga: Mengekaplorasi Daerah Kasepuhan Gelar Alam Sukabumi Bersama Kiky Aprilia di Rasa Authentic MNCTV
(dra)
tulis komentar anda