Proses Sophia Latjuba untuk Berhenti Merokok dan Ngopi: Perjalanan yang Gampang-Gampang Susah

“Tapiii ini tetap sebuah proses detox yang efeknya ke badan dan mental, jadinya cukup bikin jerit,” ungkapnya.

“Isolasi dari kerumunan dan social settings. Rasa gugup dan kecemasan semakin meningkat,” kata artis 53 tahun itu.

Sophia Latjuba juga mengaku belakangan ini masih berusaha mengatasi dampak dari berhenti merokok, salah satunya tidak melampiaskannya dengan cara menyemil. Bahkan, Sophia berhenti pula dari kebiasaan minum kopi sejak memutuskan untuk berhenti merokok.

“Jaga banget supaya nggak lari ke ngemil. Ditambah, di waktu yang sama aku juga berhenti minum kopi,” pungkasnya.