Bunda, Begini Cara Mengatasi Stres dan Perubahan Mood usai Melahirkan
Minggu, 12 Mei 2024 - 16:29 WIB
Sehingga berbagai macam cara diterapkan demi bisa memberikan perawatan terbaik untuk si kecil. Namun yang harus diketahui, tidak semua tips bisa berhasil di orang lain. Alhasil ibu menjadi stress dan merasa putus asa.
Baca Juga: 7 Cara Alami Menurunkan Gula Darah di Rumah dengan Cepat
“Membatasi sih, membatasi apa yang harus masuk di otak kita. Kadang-kadang ketika ketemu masalah yang kita lakukan adalah scrolling berkali-kali sampai kayak orang obsesif,” jelas dr. Elvine.
“Terus mencoba semua langkah yang dicoba ibu-ibu lain dan ternyata di kita enggak berguna. Terus yang muncul putus asa,” kata dia lagi.
Baca Juga: 7 Cara Alami Menurunkan Gula Darah di Rumah dengan Cepat
“Membatasi sih, membatasi apa yang harus masuk di otak kita. Kadang-kadang ketika ketemu masalah yang kita lakukan adalah scrolling berkali-kali sampai kayak orang obsesif,” jelas dr. Elvine.
“Terus mencoba semua langkah yang dicoba ibu-ibu lain dan ternyata di kita enggak berguna. Terus yang muncul putus asa,” kata dia lagi.
(tdy)
Lihat Juga :