Apa Manfaat Minum Air Rebusan Kunyit? Ini 10 Khasiat yang Jarang Diketahui

Menurut penelitian, kunyit dapat membantu menurunkan risiko beberapa kondisi neurodegeneratif. Para ahli percaya bahwa sifat antioksidan dan anti-inflamasinya mengurangi kerusakan sel, peradangan, dan endapan amiloid, atau plak, yang terjadi akibat kondisi ini.

Kunyit juga dapat memperlambat atau mencegah beberapa perubahan protein terkait usia yang para ilmuwan kaitkan dengan degenerasi saraf.

7. Melindungi dari Kerusakan Hati dan Batu Empedu

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kunyit dapat melindungi dari kerusakan hati. Potensi manfaat kunyit bagi hati dan kandung empedu termasuk meningkatkan produksi cairan empedu dan melindungi sel-sel hati dari kerusakan akibat bahan kimia terkait empedu.

8. Mencegah dan Mengelola Diabetes

Kunyit telah digunakan sebagai obat tradisional untuk diabetes selama ribuan tahun. Beberapa penelitian menggunakan model hewan dan manusia menunjukkan bahwa suplementasi kunyit memiliki sifat antidiabetes.

9. Merawat dan Menangani Kondisi Paru-paru

Para peneliti menduga bahwa sifat anti-inflamasi dan antioksidan kunyit dapat membantu meringankan gejala penyakit paru-paru kronis atau jangka panjang. Tinjauan medis 2017 menyimpulkan bahwa meskipun bukti klinisnya terbatas, kunyit dapat membantu mengobati asma, fibrosis paru dan kistik, kanker atau cedera paru-paru, dan penyakit paru obstruktif kronik.

10. Menurunkan Berat Badan

Meta-analisis 2019 menemukan bahwa penggunaan kunyit dapat membantu penderita gangguan metabolisme menurunkan indeks massa tubuh secara signifikan. Ini juga dapat membantu mengurangi leptin, yaitu hormon yang mengatur nafsu makan dan penyimpanan lemak dalam tubuh.

Baca Juga: 6 Manfaat Minum Air Lemon Campur Kunyit dan Aturan Konsumsinya