9 Ciri-ciri Gerd Kambuh yang Harus Diwaspadai dan Cara Mengatasinya

Gerd juga bisa menyebabkan gejala yang tidak berhubungan langsung dengan esofagus, seperti asma atau infeksi sinus berulang. Umumnya, asma akan memburuk terutama di malam hari. Selain itu, Infeksi sinus atau postnasal drip sering kambuh. Kemudian masalah gigi seperti erosi enamel akibat paparan asam lambung.

Cara Mengatasi Gerd Kambuh

1. Perubahan Gaya Hidup

- Makan dalam porsi kecil tetapi sering.

- Hindari makanan pemicu seperti makanan berlemak, pedas, asam, dan berkarbonasi.

- Hindari berbaring atau tidur segera setelah makan.

- Angkat kepala tempat tidur untuk mencegah refluks saat tidur.

2. Obat-obatan

- Antasida untuk meredakan gejala segera.