Capai Keseimbangan Mind-Body Connection di KX Pilates, Masyakarat Urban Dapat Hidup Lebih Sehat

Master Franchise Owner KX Pilates Indonesia Regita Cahyani. Foto/Istimewa

Dalam durasi 50 menit, rangkaian latihan di KX Pilates mencakup warm-up dan sesi inti yang dirancang khusus oleh trainer sesuai dengan kebutuhan penggunanya. Program latihan ini dipersonalisasi untuk memastikan setiap sesi lebih efektif dan tepat sasaran, sehingga memberikan manfaat optimal bagi para pengguna.

Selain itu, untuk memberikan pelayanan terbaik dalam membantu masyarakat meningkatkan kebugaran, KX Pilates sangat mengutamakan kualitas para trainer-nya, yakni dengan memberikan pelatihan intensif selama 4-6 minggu melalui KX Academy.

Pelatihan ini dirancang untuk memastikan bahwa setiap trainer mampu menyesuaikan program latihan dengan alat pilates khusus yang digunakan di KX Pilates, yaitu KXformer, mesin reformer yang dirancang khusus untuk melengkapi latihan di KX Pilates. Alat ini memungkinkan penggunanya untuk mendapatkan hasil maksimal dari setiap sesi latihan, dengan gerakan yang lebih terkendali dan terstruktur, sehingga memberikan manfaat yang optimal bagi tubuh dalam waktu singkat.