Tak Hanya Ganggu Mental, Sering Marah-marah Bisa Melemahkan Daya Tahan Tubuh

“Namun marah terus terusan dalam jangka panjang atau tidak terkontrol justru bisa melemahkan penyembuhan luka, menurunkan respons antibodi, dan memperburuk penyakit inflamasi,” lanjutnya.

Menurutnya, kondisi emosional seseorang berhubungan dengan respons sistem imun tubuh. Untuk itu ia mengimbau masyarakat untuk tidak hanya menjaga kesehatan fisik.

Penting juga untuk mengelola emosi dalam kehidupan sehari-hari karena berpengaruh pada kesehatan.