Apa Itu Longevity? Gaya Hidup Sehat yang Mulai Tren di Indonesia

Maka dari itu, ia menyebut bahwa gaya hidup sehat yang saat ini sudah banyak diminati di Indonesia harus diperluas salah satunya dengan penerapan mindset Longevity atau pemikiran untuk hidup lebih lama dannlebih panjang. Kesadaran itu bisa menumbuhkan rasa motivasi bagi seseorang agar menerapkan gaya hidup sehat guna investasi kesehatan mereka di masa tua.

“Bukan apa yang mereka lakukan sekarang ketika mereka sakit. Tetapi sebelum mereka sakit, mereka memikirkan umur panjang secara keseluruhan. Menua, tumbuh sehat, dan hidup lebih lama. Jadi, ini sebenarnya waktu yang sangat tepat untuk memperkenalkan, Longevity 5.0 di Indonesia,” ucap dia.

dr Wei menjelaskan, penerapan mindset Longevity di Indonesia sendiri cenderung baru. Namun hal itu bisa dilakukan dari hal-hal sederhana, seperti makanan atau Longevity Food. Sebagai contoh, inovasi pada makanan favorit masyarakat seperti Nasi Padang dapat diadaptasi menjadi versi yang lebih ramah umur panjang dengan pemilihan lauk yang lebih sehat namun tetap mempertahankan cita rasa autentik.

Istilah-istilah baru seperti longevity Nasi Padang bahkan dinilai mampu meningkatkan kepercayaan konsumen terhadap pilihan makanan yang lebih sehat.

Baca Juga : 5 Makanan Sehat yang Sering Diremehkan, Murah dan Kaya Nutrisi

“Kalau orang ngomong low fat nasi Padang dengan longevity nasi Padang pasti lebih merasa, karena mungkin term baru, lebih merasa percaya dengan longevity nasi Padang,” jelas Dr. Wei.