Tips Agar Hidup Bahagia di Tahun Baru
Jum'at, 08 Januari 2021 - 01:28 WIB
Mimpi yang besar tidak akan terwujud jika Anda tak memulainya dengan hal-hal yang kecil. Lakukan sesuatu dari hal kecil, namun dengan penuh kesungguhan, ketulusan, dan komitmen.
4. Wujudkan Impian Anda
Yasinta mengatakan, monitor pencapaian salah satunya bisa dilakukan dengan membuat kalender emosi. Lihatlah apakah dalam kalender lebih banyak tertera emosi positif atau justru dipenuhi dengan emosi negatif yang berarti Anda harus segera instropeksi dan membuat resolusi baru.
“Sering kali tanpa Anda sadari realitas sekitar Anda yang tidak terkontrol dapat menghancurkan mimpi dan harapan Anda. Sadari sepenuhnya situasi tersebut, lalu bangkitkan emosi positif Anda dengan sesuatu yang membuat happy,” terang Yasinta.
( )
5. Berikan Penghargaan untuk Diri Sendiri
Setiap pencapaian selalu membutuhkan usaha, kerja keras, perjuangan, bahkan pengorbanan. Jaga tangki emosi agar energi positif tidak terkuras untuk setiap proses itu. Berikan hadiah untuk setiap harapan yang terwujud akan membantu Anda mengembalikan keseimbangan tangki emosi Anda.
4. Wujudkan Impian Anda
Yasinta mengatakan, monitor pencapaian salah satunya bisa dilakukan dengan membuat kalender emosi. Lihatlah apakah dalam kalender lebih banyak tertera emosi positif atau justru dipenuhi dengan emosi negatif yang berarti Anda harus segera instropeksi dan membuat resolusi baru.
“Sering kali tanpa Anda sadari realitas sekitar Anda yang tidak terkontrol dapat menghancurkan mimpi dan harapan Anda. Sadari sepenuhnya situasi tersebut, lalu bangkitkan emosi positif Anda dengan sesuatu yang membuat happy,” terang Yasinta.
( )
5. Berikan Penghargaan untuk Diri Sendiri
Setiap pencapaian selalu membutuhkan usaha, kerja keras, perjuangan, bahkan pengorbanan. Jaga tangki emosi agar energi positif tidak terkuras untuk setiap proses itu. Berikan hadiah untuk setiap harapan yang terwujud akan membantu Anda mengembalikan keseimbangan tangki emosi Anda.
(tsa)
tulis komentar anda