Pentingnya Produk Olahan Susu dalam Diet Seimbang
Senin, 08 Februari 2021 - 04:19 WIB
Yoghurt merupakan produk susu yang menjadi sumber bakteri baik. Mengonsumsi yoghurt dapat menyehatkan usus dan mencerna makanan lebih baik.
4. Mengurangi Tekanan Darah
Menurut beberapa penelitian, diet yang kaya buah-buahan, sayuran, dan produk susu rendah lemak diyakini sama efektifnya dengan beberapa obat dalam mengurangi tekanan darah.
4. Mengurangi Tekanan Darah
Menurut beberapa penelitian, diet yang kaya buah-buahan, sayuran, dan produk susu rendah lemak diyakini sama efektifnya dengan beberapa obat dalam mengurangi tekanan darah.
(tsa)
tulis komentar anda