8 Langkah Hilangkan Bau Mulut Saat Puasa
Senin, 19 April 2021 - 16:42 WIB
1. Sikat gigi Anda setelah makan sahur. Selain itu, gunakan obat kumur dengan aroma mint atau green tea, guna mengusir bau mulut.
2. Setelah sikat gigi, gunakan benang floss untuk menghilangkan semua sisa makanan yang menyebabkan bau mulut. Ini karena menyikat gigi saja hanya membersihkan sekitar 60 persen permukaan gigi.
3. Selain menyikat gigi, Anda juga disarankan untuk menyikat lidah. Ini karena lidah juga berperan dalam proses mencerna makanan di mulut.
Baca Juga : Bisa Sebabkan Dehidrasi, Batasi Minum Kopi Saat Sahur
4. Anda juga disarankan untuk mengunyah permen karet mentol sebelum tidur. Ini berfungsi untuk membuat nafas Anda terasa lebih segar saat bangun sahur.
5. Jangan terlalu banyak mengonsumsi produk susu saat sahur. Ini karena produk susu dapat memicu timbulnya nafas yang bau.
2. Setelah sikat gigi, gunakan benang floss untuk menghilangkan semua sisa makanan yang menyebabkan bau mulut. Ini karena menyikat gigi saja hanya membersihkan sekitar 60 persen permukaan gigi.
3. Selain menyikat gigi, Anda juga disarankan untuk menyikat lidah. Ini karena lidah juga berperan dalam proses mencerna makanan di mulut.
Baca Juga : Bisa Sebabkan Dehidrasi, Batasi Minum Kopi Saat Sahur
4. Anda juga disarankan untuk mengunyah permen karet mentol sebelum tidur. Ini berfungsi untuk membuat nafas Anda terasa lebih segar saat bangun sahur.
5. Jangan terlalu banyak mengonsumsi produk susu saat sahur. Ini karena produk susu dapat memicu timbulnya nafas yang bau.
Lihat Juga :