Cara Mudah Mendetoksifikasi Tubuh dengan Detoksifikasi Kaki

Bagaimana kerjanya?

Air hangat sangat efektif dalam mengurangi sakit kaki. Air hangat meningkatkan sirkulasi darah, yang meningkatkan jumlah oksigen dalam darah. Semua ini membantu mengendurkan otot kita dan tidur nyenyak.

Garam batu dalam air membantu dalam mengobati rasa sakit. Itulah sebabnya ketika kita menggunakan garam mandi, tubuh kita terasa sangat ringan dan santai.

Metode 2: Untuk detoksifikasi kaki

Cara mudah lain untuk detoksifikasi kaki Anda adalah dengan menggunakan minyak mustard, garam himalayan, lemon dan air hangat.

Bagaimana melakukan:

Pijat kaki Anda dengan minyak, garam himalayan, dan lemon. Sekarang ambil air hangat dalam ember dan peras jus lemon, tambahkan garam merah muda dan rendam kaki Anda selama 20 menit. Ini tidak hanya akan membuat kaki Anda rileks tetapi juga detoksifikasi tubuh Anda.

Bagaimana cara kerjanya?

Garam merah muda mengandung zat besi, yodium, natrium klorida dan berbagai mineral lainnya. Ketika kita mencampur garam dalam air, mineral dari garam larut dalam air. Ketika kita merendam kaki kita di air ini, mineral yang ada di dalamnya direndam dalam tubuh kita dari pori-pori kecil di kulit kita.