Bahan-Bahan Makanan Berikut Diyakini Dapat Menyehatkan Paru-Paru

Selanjutnya ada kunyit yang memiliki sifat antiinflamasi. Senyawa kurkumin pada kunyit membantu meredakan peradangan saluran udara dan sesak dada yang berhubungan dengan asma.



Cabai

Siapa yang tak suka pedas? Kabar baik bagi pecinta pedas, bahwa cabai, diketahui baik untuk kesehatan paru-paru. Cabai mengandung capsaicin yang membantu merangsang sekresi dan melindungi selaput lendir dari saluran pernapasan atas dan bawah.