Frekuensi Makan Mie Instan untuk Kesehatan, Penting Disimak
Kamis, 02 September 2021 - 11:04 WIB
- Lemak jenuh: 6,5g
- Protein: 7,9g
- Serat: 2g
- Natrium: 986mg
- Tiamin: 0,6mg
- Niasin: 4,6mg
- Riboflavin: 0,4mg
"Sebagian besar mie instan itu rendah kalori, serat dan protein. Mie instan juga sangat terkenal tinggi lemak, karbohidrat, dan natrium. Meski Anda dapat mikronutrien, tapi mie instan sangat rendah vitamin A, C, dan B12," papar Jennifer, dikutip dari Health Plus Parkway East, Kamis (2/9/2021).
Baca Juga: Crazy Rich Nigeria Ini Langsung Mual saat Diminta Makan Mie Instan
- Protein: 7,9g
- Serat: 2g
- Natrium: 986mg
- Tiamin: 0,6mg
- Niasin: 4,6mg
- Riboflavin: 0,4mg
"Sebagian besar mie instan itu rendah kalori, serat dan protein. Mie instan juga sangat terkenal tinggi lemak, karbohidrat, dan natrium. Meski Anda dapat mikronutrien, tapi mie instan sangat rendah vitamin A, C, dan B12," papar Jennifer, dikutip dari Health Plus Parkway East, Kamis (2/9/2021).
Baca Juga: Crazy Rich Nigeria Ini Langsung Mual saat Diminta Makan Mie Instan
Lihat Juga :