Kasus Covid-19 Turun, Masyarakat Diminta Tetap Jaga Daya Tahan Tubuh
Jum'at, 03 September 2021 - 16:46 WIB
"Terutama ONS yang kaya akan kandungan nutrisi protein, EPA, vitamin D serta vitamin dan mineral lainnya, juga yang mudah dikonsumsi atau bentuknya read y-to-drink, sehingga kebutuhan akan nutrisi optimal dapat dipenuhi dengan carayang lebih praktis, ” sambungnya.
Baca Juga: Pola Hidup Sehat Sedari Muda Bantu Hindari Risiko Osteoporosis
Selain anjuran nutrisi di atas, tentu ada langkah lain yang dapat dilakukan seperti olahraga, memastikan memiliki waktu istirahat yang cukup, menghindari stres dan tentunya tetap menjalankan protokol kesehatan untuk pencegahan penularan Covid-19 termasuk memakai masker, rajin mencuci tangan, menjaga jarak dan juga vaksinasi.
Baca Juga: Pola Hidup Sehat Sedari Muda Bantu Hindari Risiko Osteoporosis
Selain anjuran nutrisi di atas, tentu ada langkah lain yang dapat dilakukan seperti olahraga, memastikan memiliki waktu istirahat yang cukup, menghindari stres dan tentunya tetap menjalankan protokol kesehatan untuk pencegahan penularan Covid-19 termasuk memakai masker, rajin mencuci tangan, menjaga jarak dan juga vaksinasi.
(dra)
Lihat Juga :