Ganja Bisa Bantu Atasi Sulit Tidur Seperti yang Dialami Dwi Sasono?
Senin, 01 Juni 2020 - 14:03 WIB
Dwi Sasono menggunakan ganja karena sulit tidur dan mengisi kekosongan waktu selama pandemi Covid-19. Pertanyaan yang kemudian muncul, benarkan ganja dapat mengatasi gangguan tidur? Foto/Instagram.
JAKARTA - Dalam rilis yang digelar di Polres Jakarta Selatan, Senin (1/6/2020), Kabid Humas Polda Metro Jaya, Kombes Pol Yusri Yunus mengatakan Dwi Sasono menggunakan ganja karena sulit tidur. Selain itu, motif suami Widi Mulia ini menggunakan ganja juga untuk mengisi kekosongan waktu selama pandemi Covid-19. Lantas benarkan ganja dapat mengatasi gangguan tidur?
Dilansir Medical News Today, ganja diketahui menyebabkan keadaan relaksasi dan kantuk yang dapat membantu mendorong tidur. Penelitian tentang kemungkinan efek tidur ganja berasal dari 1970-an, tetapi penelitian berkualitas tinggi langka karena status hukum obat.
Ada banyak komponen berbeda yang ditemukan di ganja. Dua elemen yang paling banyak dipelajari adalah cannabidiol (CBD), senyawa non-psikoaktif yang tidak menginduksi tertinggi terkait dengan ganja. Tetrahydrocannabinol (THC), komponen psikoaktif yang menyebabkan banyak perasaan menjadi tinggi. (Baca juga: Kompaknya Gaya Keluarga Dwi Sasono Pakai Masker Sebelum Tersandung Narkoba ).
Sebagian besar penelitian medis berfokus pada CBD, yang memiliki beberapa manfaat kesehatan yang terbukti. Sebuah studi di 147 peserta dengan dan tanpa kesulitan tidur menemukan bahwa penggunaan ganja mengurangi waktu yang dibutuhkan untuk tidur di kedua kelompok.
Sebuah studi pada 2014 melihat efek terapi CBD pada orang yang tidurnya terganggu oleh kecemasan, seperti dalam kasus gangguan stres pasca-trauma (PTSD). Tim peneliti mencatat bahwa, pada saat itu, PTSD adalah kondisi yang dapat diterima untuk penggunaan ganja sebagai obat di lima negara bagian, dan penggunaan ganja untuk alasan medis tumbuh di Amerika Serikat.
Dilansir Medical News Today, ganja diketahui menyebabkan keadaan relaksasi dan kantuk yang dapat membantu mendorong tidur. Penelitian tentang kemungkinan efek tidur ganja berasal dari 1970-an, tetapi penelitian berkualitas tinggi langka karena status hukum obat.
Ada banyak komponen berbeda yang ditemukan di ganja. Dua elemen yang paling banyak dipelajari adalah cannabidiol (CBD), senyawa non-psikoaktif yang tidak menginduksi tertinggi terkait dengan ganja. Tetrahydrocannabinol (THC), komponen psikoaktif yang menyebabkan banyak perasaan menjadi tinggi. (Baca juga: Kompaknya Gaya Keluarga Dwi Sasono Pakai Masker Sebelum Tersandung Narkoba ).
Sebagian besar penelitian medis berfokus pada CBD, yang memiliki beberapa manfaat kesehatan yang terbukti. Sebuah studi di 147 peserta dengan dan tanpa kesulitan tidur menemukan bahwa penggunaan ganja mengurangi waktu yang dibutuhkan untuk tidur di kedua kelompok.
Sebuah studi pada 2014 melihat efek terapi CBD pada orang yang tidurnya terganggu oleh kecemasan, seperti dalam kasus gangguan stres pasca-trauma (PTSD). Tim peneliti mencatat bahwa, pada saat itu, PTSD adalah kondisi yang dapat diterima untuk penggunaan ganja sebagai obat di lima negara bagian, dan penggunaan ganja untuk alasan medis tumbuh di Amerika Serikat.