6 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Mulut, Mulai Keju Hingga Jeruk
Selasa, 02 Juni 2020 - 17:30 WIB
Jeruk mengandung senyawa seperti tanin, terpenoid dan flavonoid yang dikenal efektif melawan bakteri. (Baca juga: 8 Artis Terseret Kasus Narkoba sepanjang 2020, Nomor 2 Model Majalah Dewasa ).
5. Apel
Mengunyah Apel juga dapat merangsang produksi air liur alkali yang mengurangi asam dalam mulut. Beberapa penlitian mengatakan, apel adalah salah satu makanan terbaik untuk kesehatan mulut.
6. Semangka
Semangka memiliki kandungan likopen (antioksidan) yang baik bersama dengan vitamin B (B1, B6), kalium dan magnesium. Menurut sebuah penelitian, likopen dapat mencegah berbagai penyakit yang berhubungan dengan mulut.
5. Apel
Mengunyah Apel juga dapat merangsang produksi air liur alkali yang mengurangi asam dalam mulut. Beberapa penlitian mengatakan, apel adalah salah satu makanan terbaik untuk kesehatan mulut.
6. Semangka
Semangka memiliki kandungan likopen (antioksidan) yang baik bersama dengan vitamin B (B1, B6), kalium dan magnesium. Menurut sebuah penelitian, likopen dapat mencegah berbagai penyakit yang berhubungan dengan mulut.
(tdy)
Lihat Juga :