Ini Dia, Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Musim Panas
Minggu, 07 Juni 2020 - 12:30 WIB
1. Mangga
Musim panas tidak lengkap tanpa makan mangga, karena buah ini adalah salah satu yang paling sehat lantaran mengandung banyak nutrisi seperti vitamin C, vitamin A, zat besi, kalsium, vitamin B6, dan magnesium.
2. Tomat
Tomat mengandung antioksidan, nutrisi, dan fitokimia yang bermanfaat untuk melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar ultraviolet matahari.
3. Mentimun
Musim panas tidak lengkap tanpa makan mangga, karena buah ini adalah salah satu yang paling sehat lantaran mengandung banyak nutrisi seperti vitamin C, vitamin A, zat besi, kalsium, vitamin B6, dan magnesium.
2. Tomat
Tomat mengandung antioksidan, nutrisi, dan fitokimia yang bermanfaat untuk melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar ultraviolet matahari.
3. Mentimun
Lihat Juga :